如何缓解焦虑症？

　　焦虑症主要通过药物以及心理干预治疗为主，应遵医嘱服用苯二氮卓类药物进行治疗，其可以起到改善睡眠以及缓解焦虑的作用，但是这种药物不能长期大量使用，以免导致肌肉松弛。如果患者焦虑症较轻，还可以运用抗焦虑药物进行治疗，比如丁螺环酮药物，但是其药效作用较慢，部分患者用药后可能会出现体重增加的不良反应，心理干预治疗主要包括认知行为治疗、支持性心理治疗以及生物反馈治疗等。