焦虑症引起抑郁怎么办？

　　焦虑症是一种神经症，长期会出现抑郁的症状，部分人还会出现植物神经功能紊乱、肌肉紧张等症状，建议积极到正规的医院治疗，常用的药物主要是镇静催眠药、苯二氮卓类药物，同时要进行心理治疗，常用的心理治疗主要包括行为疗法、认知行为疗法等。建议每天要保持平和的心态，不要过于焦虑和紧张，平时还可以通过散步、运动、看书、旅游等方式来转移注意力，从而达到缓解病情的目的。