焦虑症是可以用药物治疗的。通常患者在被确诊之后,可以选择口服帕罗西汀等抗焦虑的药物治疗。如果个人焦虑症状比较严重,也可以选择森田疗法、认知领悟疗法,系统脱敏疗法等心理治疗,促进疾病的恢复,缓解焦虑情绪。平时在生活中也需要尽量保持情绪稳定。每天晚上睡觉前可以听一些舒缓的音乐,或者是泡热水澡,促进全身肌肉放松,缓解失眠多梦的症状。
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