直面自己怕的东西可以治焦虑症吗？

　　直面自己怕的东西可以辅助治疗焦虑症，这种方式属于暴露疗法，通过不断直面自己害怕的食物，从而逐渐适应以及习惯此项食物，达到治疗疾病的目的。在确诊为焦虑症后，患者需要在医生的指导下使用苯二氮卓类药物，帕罗西汀、艾司西酞普兰、氯米帕明等抗抑郁药等积极治疗，同时需要及时进行心理治疗，常见的心理治疗方式是生物反馈治疗、放松治疗等。患者平时需要多与人进行交流与沟通。