脸部各个穴位的作用？

耳鸣常用的穴位有翳风穴、听宫穴。在按摩的时候先把双手清洗干净并搓热，双手食指放在相应穴位位置进行按摩，使用中等力度，稍微表现出疼痛感最佳，一次按摩二十下即可，三次为一组，早晚各做一组，在治疗同时要保证睡眠质量。症状严重者，建议去医院看看耳鼻喉科。

颈椎病多是因为颈椎退行性病变、长时间慢性劳损等因素导致的，经过按摩穴位的方式并不能治疗颈椎病，病人可经过牵引、局部理疗的方式缓解症状，对神经根型、脊髓型及椎动脉型颈椎病的病人可选择手术治疗。

鼻炎是由病毒、细菌、过敏原（如花粉）、各种理化因子（如刺激性气体）以及某些全身性疾病造成的鼻腔黏膜炎症，主要表现为鼻塞、鼻痒、流鼻涕、打喷嚏等表现。鼻炎类型很多，最多见的是过敏性鼻炎，表现为鼻塞、打喷嚏等症。现代生活中，鼻炎很多见，尤其是小儿经常发生。可以

1、中脘穴，此穴位于剑突和肚脐连线的中点处，是治疗胃病的常用穴之一，有健脾化湿，理气和胃的功效。2、内关穴，位于前臂内侧腕横纹上两寸，此穴位是止呕的要穴，对于胃痛，反酸，呕吐等表现有很好的疗效。3、足三里，位于犊鼻穴下三寸胫骨前缘处，治疗腹痛，腹胀，消化不良

面部的穴位，一般用于面神经炎，面肌痉挛，三叉神经痛等的治疗，可以选用颊车穴，地仓穴，下关穴，颧髎穴，四白穴，鱼腰穴，阳白穴，丝竹空，瞳子髎穴，太阳穴，迎香穴等。其中以颊车穴，地仓穴，下关，颧髎穴，四白穴，合谷穴为基础针方。如果有额横纹消失，鼻唇沟变浅的，可

穴位按摩首先应对穴位清楚认识，并且能够找准穴位。首先，按摩檀中穴，在胸部正中位置，每次可按摩3-5分钟，感觉到局部涨涨的才可以停止。其次，可以按摩肺俞穴，在人体背部，也是每次按摩3-5分钟还可以让肺部通气，减轻气道阻力。第三，还可以按摩天枢穴或者是按摩足三里。按

中医认为，肩周炎是肩部感受风寒导致的。又因犯病后胸肩关节僵硬，活动受限，如同冻结一样，因此称冻结肩。按摩缓解疼痛的穴位有：按压天柱、按压气舍、按揉极泉、按揉云门、按压缺盆、揉按尺泽等穴位，这些穴位有除湿祛寒、活血散瘀、活血通络等功效。建议病人要改变生活习惯

按摩三阴交，天枢，足三里可以起到健脾的作用。平时多吃一些补脾养胃消食的食物，党参，白术，山药，红枣，红薯，小米，玉米，乌鸡，豆腐，牛肉，羊肉。还可以口服人参，健脾丸，归脾丸调理，每餐吃得不要过饱。一定要多参加户外活动，增强抵抗力。

足三里穴是足阳明胃经的主要穴位之一，位于小腿外侧，犊鼻下3寸，犊鼻和解溪连线上，下肢伸直，手张开，虎口卡住髌骨，中指尖指的位置就是足三里穴。主治有胃肠道疾病、下肢痿痹、劳累性疾病等。操作方法为直刺1~2寸。本穴有强壮作用，为保健要穴，平时可以自己按摩，对于日常

失眠的治疗穴位位于足跖部后跟的正中点，从外踝高点作一垂线和足底中线相交点是穴，左右计2穴，浅层布有足底内侧神经的分支，主治失眠，足底痛，癫狂，头痛，呕吐等，直刺0.1-0.3寸；可灸，其一为手穴，位于双手手背食指下方虎边穴穴点外侧，主治失眠；其二为耳针穴，位于耳廓