头发稀少是怎么回事?

王梅 2025-06-30 14:08:43 2

  大多可能是由于营养不良而引起的头发生长方案,如缺乏蛋白质,维生素和微量元素都会导致头发的生长不良,平时要注意营养均衡多吃些豆类,蛋类,肉类含蛋白质丰富的食物,可以多吃点维生素丰富的蔬菜和水果以及海贝类黑芝麻的微量元素。也有可能是职业性脱发的问题,和体内雄性激素水平升高有关。平时要注意调整自己的生活和心情。

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