老是掉头发的原因主要有遗传因素、激素水平变化、精神压力、不良生活习惯、营养不良、疾病因素等。
1.遗传因素
如果家族中有脱发的遗传史，那么个体发生脱发的概率会相对较高。遗传因素可能导致毛囊对某些激素或其他因素更为敏感，从而容易出现头发脱落增多的现象。
2.激素水平变化
体内激素水平的波动对头发的生长和脱落有重要影响。例如，在孕期由于激素水平升高，头发可能会变得浓密，但产后激素水平迅速下降，就可能导致大量头发脱落；又如，雄激素性脱发就是由于雄激素水平异常导致毛囊逐渐萎缩。
3.精神压力
长期处于精神紧张、焦虑、压力大的状态下，可能会引起身体的应激反应，导致头皮血液循环不良，影响头发的正常生长周期，造成头发脱落增多。
4.不良生活习惯
经常熬夜、吸烟、酗酒等不良生活习惯也会对头发产生不利影响。熬夜会打乱身体的生物钟，影响激素分泌和新陈代谢；吸烟和酗酒则可能损害毛囊和头皮健康。
5.营养不良
头发的生长需要足够的营养物质支持，如蛋白质、维生素、矿物质等。如果长期饮食不均衡，缺乏这些必要的营养成分，会使头发变得脆弱、易断，进而导致脱发。
6.疾病因素
某些疾病如脂溢性皮炎、斑秃、系统性疾病等也可能导致脱发。脂溢性皮炎会使头皮分泌过多油脂，破坏头皮环境，影响头发健康；斑秃则是一种自身免疫性疾病，会导致局部头发突然脱落。
