糖尿病人能不能泡脚？

　　糖尿病人不建议喝小米粥，小米粥的吸收速度非常快，吃完以后可能会让血糖有明显增高的现象，而且一下子又会觉得很饿，往往会再增加饮食量，那么每天食物的总量就会增加，对于控制血糖没有任何的好处，所以糖尿病患者是不能吃小米粥的，具体可以吃哪些食物应该先做好全面身

　　糖尿病人头晕，一般有血糖过高、过低和血管病变这几种常见的原因。首先是血糖过高、过低的原因，糖尿病患者血糖控制不好，血糖过高，导致大脑细胞的渗透压增高，可以造成头晕。另外，糖尿病患者没有按时进餐，或者吃了降糖药，但进餐时间不规律，或者是吃糖尿病药物降糖剂

　　糖尿病病人可以吃高纤维食物，这样可以促进机体的糖代谢，比如小麦、白菜、韭菜、豆制品以及玉米等等。还可以吃一些含糖低的蔬菜，比如西葫芦、冬瓜、南瓜、青椒、茄子、青菜等等。像一些含钙多的食品也可以吃，比如海带、排骨、牛奶、虾、鱼等等。糖尿病人可吃些含糖少的

　　糖尿病患者因为植物神经功能紊乱，因此经常会出现失眠的情况，特别是多见于中老年女性患者。当糖尿病患者出现失眠，那么首先应该检查血糖、血脂是不是在正常范围。当血糖特别高时患者有可能会出现烦躁、口渴以及多饮等症状，这样影响晚间睡眠质量，所以经常会出现失眠。还

　　糖尿病人低血糖的症状主要有心慌、胸闷、气短、出汗、焦虑，同时还会伴随面色苍白等，随着血糖迅速下降，交感神经也会出现兴奋，还会导致精神活动轻度受损，表现出注意力不集中，严重时还会出现视线模糊、听力减退、嗜睡，甚至是导致呼吸衰竭。糖尿病人出现低血糖现象，通

　　糖尿病的人可以适当吃一点苹果、梨、桃子，不能一点水果都不吃，身体所需的维生素大多数要从水果中获取。枣、红果，特别是干枣、蜜枣、柿饼、葡萄干、杏干、桂圆等，其含糖量甚高，则不要食用。西红柿、黄瓜、菜瓜等，每百克的糖含量在5克以下，又富含维生素，完全可以代

　　糖尿病人多吃水果特别好，但是不可以吃糖分多的，平时可以吃番石榴。番石榴果实营养丰富，富含维生素A、C、纤维、磷、钾、钙、镁等微量元素，富含蛋白质和脂质。常吃能抗衰老，排出体内毒素，促进新陈代谢，调节生理功能。苹果。苹果也是低糖水果之一。苹果清凉味甜，无论

　　含糖量高的水果可能会导致患者病情加重，所以是不能吃的。建议可以吃樱桃，草莓，橘子，不能吃的水果主要是糖分过高的都不行，因为糖尿病本身糖分代谢异常，就不适合高糖分水果，因为樱桃草莓橘子都有不同的成分帮助降血糖，所以可以适当食用。喝的方面可以考虑青钱柳加上

　　糖尿病患者的饮食标准，需要有根据规范的糖尿病食谱来制定，这个食谱的制订是根据患者本身的身高体重以及能量消耗情况来确认的，一般建议到规范的糖尿病医院实施制订。这个食谱最重要的建议就是能量以及营养的均衡摄取，需要有办到蛋白质脂肪碳水化合物的均衡摄取。特别注

　　糖尿病疾病患者的饮食一定要科学，平时多吃一些水果，糖尿病人除有计划地安排每日的热卡、三大营养素摄入外，还应注意主餐外的饮食。水果水果富含维生素、矿物质和可溶性纤维（果胶）葡萄糖吸收的速率和减少脂肪的吸收，故有降脂、降糖的作用。但由于水果含糖量比蔬菜高，