糖尿病人头晕是怎么回事？

　　糖尿病患者主食主要是碳水化合物，包括有大米、面、小米、黑米、玉米、荞麦、燕麦等等这些食物。这些食物提供的主要是多糖，多糖类的食物在进食以后不会使血糖快速的升高，而且可以增加饱腹感。因此，主要是作为糖尿病患者供能的主要来源。对于这些食物的选择，建议是粗细

　　糖尿病患者出现脚麻的原因，极有可能是出现了糖尿病的神经病变。糖尿病神经病变的症状主要表现为感觉的异常，主要是对称性的肢体麻木、疼痛，还有蚁走感、灼烧感。另外，还可以引起感觉过敏，呈手套或者袜套一样的感觉。后期的表现主要是感觉的减退，甚至消失。有些患者的

　　糖尿病患者可以吃白菜，而且鼓励患者吃白菜。因为白菜含的热卡数比较低。除了白菜，还有芹菜、香菜、菠菜、韭菜、茴香、黄瓜、乳瓜、西红柿、西葫芦等等，这些蔬菜含的热卡数大概都是500克仅能提供90千卡的热能。所以，糖尿病患者可以吃这些蔬菜，也鼓励多吃，可以减少对

　　糖尿病的患者出现消瘦以后，仍然有再次长胖的可能性。因为糖尿病患者出现体重下降，主要是因为糖代谢紊乱导致患者早期失水，以及糖原和甘油三酯的消耗。接着是由于蛋白质分解，氨基酸进入糖异生和酮体生成途径，从而消耗了大量的肌蛋白，造成了体重的下降。如果血糖控制良

　　糖尿病患者出现低血糖，如果患者神志清楚，可以口服单糖类的食物，比如糖块、巧克力。如果患者神志不清或者不能口服，一定要及时地给予静推或者静脉持续点滴葡萄糖。因为糖尿病患者出现低血糖，大多是在使用了胰岛素或者黄脲类的降糖药物后出现，这种降糖出现的时间比较长

　　糖尿病患者可以吃芋头。但是芋头相对热卡数偏高，100克可以提供90千卡的热能，相对于其他蔬菜建议适量食用。建议多进食一些热卡数比较低的蔬菜，像韭菜、菠菜、芹菜、茴香、蒜苔、还有西红柿、西葫芦、苦瓜、丝瓜、黄瓜、以及鲜蘑菇、绿豆芽等等这些蔬菜，它们500克仅能提

　　高血压伴有糖尿病的病人是可以吃虾的，虾里面含有丰富的蛋白以及其他营养物质，适当的吃虾对高血压没有不良的影响，不会引起血压的波动，适量的吃虾也不会引起血糖的波动，但是不能多吃。另外高血压伴有糖尿病的患者如果存在高尿酸血症或者痛风性关节炎，这时候就不能吃虾

　　燕窝是常用的一种滋补品，燕窝含有丰富的有机酸、游离氨基酸以及唾液酸，具有滋阴润燥和补中益气等功效。高血压糖尿病的患者是可以适当的吃一些燕窝的，燕窝对于血压血糖，适当的服用没有不利的影响。高血压糖尿病的患者，在平时应该积极的改善生活方式，要多运动、控制体

　　2型糖尿病是非常常见的糖尿病类型，主要是由于体内的胰岛素分泌不足，或机体脏器无法正常分泌胰岛素，导致了血糖升高，出现多尿或者消瘦等情况。由于现在的生活条件大幅改变，糖尿病已经变得越来越普遍。2型糖尿病的检测标准，根据世界卫生组织给出的标准判断，空腹正常的

　　2型糖尿病的患者其实是可以少量的吃一点点糖的，也并不是说绝对的无糖。在血糖控制得比较好的情况下，可以在两餐之间呢吃一点点梨，但是一定要控制量，不要吃多。平时多吃一些蔬菜粗纤维类的食物，保持大便的通畅，坚持低盐低糖的饮食，监测血糖数值就可以了。