月经来前会便秘吗？

　　便秘常常是大便干结难解，有的时候一周都未见，没有一种药物能够达到治便秘的效果，便秘在中医里面分六种类型，根据证型来具体分析，具体辨证论治。第一个是湿热型，第二个是气质型，气质型的用六磨汤主治；第三为气虚型，气虚性便秘，用黄氏汤主治；第四为血虚型，血虚型

　　正常情况下，吃山药是不会造成便秘的。因为山药是比较容易消化的食物，还可以养胃护胃。而且山药中含有大量的膳食纤维，具有促进胃肠道蠕动的作用。如果是表现出便秘，可能是因为饮食辛辣刺激的食物造成的。

　　吃蜂蜜可以改善便秘。蜂蜜还可以润肠通便(只要是天然成熟的真正蜂蜜都有润肠通便的效果;用大米50-100克，香蕉200克，蜂蜜适量。将大米熬粥后，加入切成小段的香蕉，然后加入蜂蜜，待凉后食用，可润肠通便。

　　吃番石榴一般是不会造成便秘的，番石榴当中含有丰富的膳食纤维，而且在食用以后会造成肠胃蠕动，促进体内的毒素以及垃圾排出的，可以帮助清洁肠道排出体内的毒素，因此一般使用番石榴不仅不会便秘，而且还可以通畅排便的功效。因此可以经常吃一些番石榴，对身体有一定的益

　　如果病人主食吃得太少，是可能会造成便秘的，尤其是病人摄入少量富含纤维素，或者是蛋白类的食物，尤其是蔬菜，水果的摄入量比较少的话，食物不能刺激胃肠道，那么消化系统的功能就会变差，胃肠蠕动就会减慢，因此就会造成便秘的情况。建议病人平时应当增加膳食纤维的摄入

　　成年人有便秘，需要进一步明确病人有便意，还是没有便意。如果是有便意但排不出来，很可能是大便比较干结，在肠道里面有嵌顿，这种情况可以用开塞露纳肛润肠通便，效果不佳时也可以到医院进行灌肠治疗。如果病人是一直没有排便的欲望，则很可能是病人的肠道蠕动慢和蠕动紊

　　肠胃蠕动慢造成的便秘，建议病人要多吃一些纤维素含量多的食物。此外建议病人也可以用针灸、按摩等方法来进行处理。便秘形成的原因多，有的是大便形成速度慢，有的是肠胃蠕动慢等等因素而造成的，建议病人可以多吃一些纤维素含量多的食物，包括水果，形成大便的速度就会加

　　肠道蠕动慢便秘：首先，要增强体育锻炼，并且口服促进胃肠道蠕动的药物来缓解症状。适当的增强体育锻炼，并且口服促进胃肠道蠕动的药物，都可以促进胃肠道的蠕动，有利于便秘症状的改善。其次，要适当的增加膳食纤维以及水分的摄入量，有利于便秘症状的改善。第三，如果通

　　孕妇在产后容易表现出便秘，可能和饮食和活动比较少有一定的关系，可以在医生的指导下少用一些开塞露或者是口服乳果糖胶囊，可以缓解便秘的症状，此外在饮食方面要多吃一些含有纤维素比较高的蔬菜水果，比如梨，苹果，橘子，香蕉，油菜，波菜，胡萝卜等，要经常在室内来回

　　产后表现出便秘大多和活动少或者饮食因素有关。若是剖腹产，还容易刺激肠道黏膜造成肠麻痹，造成肠道蠕动减慢，造成便秘的症状。因此产后一定要注意预防，如果能下地活动，尽量早活动，可以促进肠道蠕动。饮食上多喝温水，多吃新鲜水果、蔬菜，不要吃生冷、辛辣、刺激性食