男人精子活动力低怎么办

　　宫颈糜烂是否会影响精子的活动力，需要看是生理性的宫颈糜烂，还是病理性的宫颈糜烂。若是生理性的宫颈糜烂属于宫颈柱状上皮异位，一般没有不舒服的表现，不会影响精子活动力；但若是炎症刺激造成的宫颈糜烂，就会表现出白带增多、粘稠等表现，会影响精子的穿透力，而且炎

　　精子活力低可能为以下原因引起：一、精索静脉曲张。通常会导致睾丸局部血流异常，引起睾丸部位缺血，就会使睾丸生精功能异常，精子质量活力降低，严重时还会引起无精子症。二、感染因素。比如前列腺炎、精囊炎等，会导致精液中存在过多的炎性物质，就会影响到精子活力与质

　　男性精子活力低有以下几种原因：第一、因为生殖系统受到感染，如男性前列腺炎、输精管炎、附睾炎等，此类因素易降低精子的运动能力。第二、因精索静脉曲张影响到精子的活动能力。第三、因缺乏部分微量元素，如锌、硒等。第四、患者近期服用特殊药物，从而导致精子活力低。

　　若想提高精子的质量和活动力，首先需要从生活方式调整做起，养成良好的作息习惯，生活规律，避免烟酒辛辣食物刺激，不要熬夜、久坐。其次还需多运动，锻炼身体，以慢跑、快走为主，多吃坚果类的食物，比如核桃、南瓜子、花生，其次多吃海产品、鱼类、虾类，含有丰富的微量

　　如果男性想要提高精子的质量与其活动力，可以做的方法有很多。例如可以通过中药进行调理，吃些益气生津，温补肾阳的中药，可以有效的提高精子质量与活力。同时在饮食上一定要注意清淡为主，不要吃太多辛辣刺激的食物。需要戒烟戒酒，不熬夜，不劳累。最好保持一定的运动，

　　精子活动力应该应该＞50%，如果过低，可能会影响到男性的生育能力，造成男性精子活力低的原因有以下几种：一、抽烟喝酒、经常熬夜、长期久坐、接触化学物质、饮食不规律等因素，都可造成精子活力变低。病人应调整日常饮食，生活习惯，戒烟戒酒，防止熬夜，多注意休息；二

　　精子活动力比较低，一般需要考虑是跟弱精症有一定的关系，表现出这种情况的原因主要是跟的睾丸的生精功能受到一定的影响，饮食因素，缺乏体育锻炼，身体素质比较差等等有关系。当病人表现出有这种情况，可以到医院去做一个精液分析检查来明确诊断，一旦确诊为弱精症，建议

　　精子活动力是判断精子质量的一种根据，一般经过尿常规精液的检查在显微镜下观察其活动力来判断精子质量的好和坏。可分为a、b、c、d四级。a级为精子活动最好，显微镜下精子呈快速直线向前运动；b级精子活动力较好，呈较快直线向前运动；c级精子活动力一般，呈缓慢向前曲线

　　精子活力低比较低，可以怀孕，有一部分精子活力低的夫妇，同样可以受孕，只是怀孕的概率要比普通备孕的夫妻怀孕的概率低一些。此外，精子活力比较低的夫妻在备孕成功时，容易表现出胎儿不稳定，先兆流产，胎儿异常等表现。因此一般临床建议先针对精子活力低的男性进行调整

　　男性想要提高精子的质量以及存活率，首先应该戒烟，因为香烟中的尼古丁等有害物质会导致精子出现异常；另外，应养成良好的作息规律，不要熬夜，尽量放松心情，保证内分泌功能正常，能够使精子的质量不受到影响。此外，建议应形成规律的同房时间，有助于提高精子的质量。如