精子活动力低会影响受孕机会，可就医治疗，调整生活方式，注意药物和环境因素，必要时考虑辅助生殖技术。
1.就医治疗：首先，建议及时就医，进行全面的身体检查和精液分析，以确定精子活动力低的原因。医生可能会根据具体情况，推荐相应的治疗方法，如药物治疗、手术治疗或其他辅助生殖技术。
2.调整生活方式：保持健康的生活方式对于提高精子质量也非常重要。以下是一些建议：
戒烟限酒：吸烟和饮酒会降低精子质量，增加畸形精子的比例。
均衡饮食：摄入富含维生素、矿物质和抗氧化剂的食物，如蔬菜、水果、全谷类食物、坚果和鱼类。
控制体重：肥胖会影响激素水平和精子质量，保持健康的体重有助于提高受孕机会。
适度运动：适度的身体活动可以提高身体的整体健康状况，有助于精子的产生和运动能力。
避免高温环境：长时间泡热水澡、穿紧身裤或长时间处于高温环境中，可能会对精子产生不利影响。
减少压力：长期的高压力状态可能会影响激素水平和精子质量。寻找适合自己的减压方法，如运动、冥想、放松技巧等。
3.注意药物和环境因素：某些药物和环境污染物可能会对精子产生负面影响。在医生的指导下，尽量避免使用可能对生育有影响的药物。同时，注意避免接触有害物质，如农药、重金属、辐射等。
4.遵循医生的建议：治疗精子活动力低可能需要一定的时间和耐心。遵循医生的建议，按时服药、进行治疗，并定期进行复查。如果有任何疑问或担忧，及时与医生沟通。
5.考虑辅助生殖技术：在某些情况下，自然受孕可能会比较困难。医生可能会建议考虑辅助生殖技术，如体外受精（IVF）或卵胞浆内单精子注射（ICSI）等。
需要注意的是，精子活动力低的治疗方法因人而异，每个男性的情况都可能不同。因此，最好在医生的指导下制定个性化的治疗方案。此外，对于有生育需求的夫妇，及时咨询专业医生，了解更多关于生育健康的信息和建议也是非常重要的。
