晕车肚子不舒服可能是胃肠道反应，也可能是其他原因。可采取停止前进、放松心情、侧卧休息、按压穴位、口服药物、补充水分、饮食调整等措施，孕妇、儿童、老人等特殊人群需特别注意，经常晕车者应避免乘车或采取预防措施。
1.停止前进
如果正在乘车或乘船，应立即停止前进，下车或下船，找一个安静、通风良好的地方休息。
2.放松心情
尽量放松心情，避免紧张和焦虑，因为情绪紧张可能会加重晕车症状。
3.侧卧休息
可以侧卧或仰卧，以减轻胃部的压力，缓解肚子不舒服的症状。
4.按压穴位
可以按摩内关穴、合谷穴等穴位，以缓解晕车症状。
5.口服药物
如果症状严重，可以口服晕车药或止吐药，如苯海拉明、甲氧氯普胺等。
6.补充水分
可以适量饮用一些温水或含盐的饮料，以补充身体失去的水分和电解质。
7.饮食调整
可以适量食用一些易消化的食物，如饼干、面包等，以缓解肚子不舒服的症状。
8.就医治疗
如果症状持续不缓解或出现其他严重症状，如呕吐、腹泻、发热等，应及时就医治疗。
需要注意的是，孕妇、儿童、老年人等特殊人群在处理晕车症状时需要特别注意，应在医生的指导下进行治疗。同时，如果经常出现晕车症状，应尽量避免乘坐交通工具，或采取一些预防措施，如提前服用晕车药、保持车内通风良好等。
