抑郁焦虑症的表现包括情绪症状、认知功能障碍、生理及躯体症状、行为改变等。
1.情绪症状
患者会长时间感到悲伤、沮丧、绝望,甚至对以往喜欢的事物也失去兴趣和乐趣。同时,常伴有不明原因的紧张、担忧或恐惧感,情绪易波动,易怒、烦躁,且自我价值感下降,常伴随自责或无望感。
2.认知功能障碍
患者的注意力难以集中,记忆力减退,思维过程变得缓慢,决策能力受损。同时,可能反复出现消极想法,包括死亡或自杀念头,严重影响学习和工作效率。
3.生理及躯体症状
抑郁焦虑症可能导致睡眠障碍,如入睡困难、早醒或睡眠过多,但质量差。食欲和体重也可能发生显著变化,常感疲劳或精力不足,伴随心慌、胸闷、出汗、颤抖等身体不适,有时还可能伴有惊恐发作。
4.行为改变
患者可能变得孤僻,避免人际交往,活动减少,日常功能受到影响。严重时,还可能出现自伤或自杀行为的危险信号。
以上症状的具体程度因人而异,如果出现上述症状并影响到日常生活,建议及时就医,通过心理咨询、药物治疗或二者结合的方式进行干预。