血氧低吃什么提高的快？

　　想要提高儿童的记忆力，可以多吃富含营养且促进大脑发育的食物。坚持每天早晨一杯纯牛奶，有健脑和益智的效果，而且牛奶中还含有增强免疫力的成分。菠菜中含有多种维生素和类胡萝卜素，可以促进孩子的智力发育。此外鸡蛋、小米和香蕉都有提高记忆力的作用，除了食物外，还

　　提高精子质量和成活率的食物有以下几类：一、可在日常多食用含有丰富维生素的蔬菜和水果，比如西红柿、山药、苹果、菠萝等，大多都含有维生素C和维生素E，能够避免精子受到人体氧自由基的损伤，因此提高精子的质量。二、可多食用含有蛋白质、锌、镁、氨基酸等元素的食物，

　　在促排卵期间，能吃些豆制品来提高卵泡质量，如豆浆、黑豆、豆腐等，温肾健脾的中药也可以提高卵泡质量。例如，丁坤丹和坤泰胶囊可以在促排卵期间服用。也可以用菟丝子、桑寄生、黄芩等药物进行调理。

　　如果想要提高精子的质量，建议可以经过以下方法来来进行处理。首先建议平时要增加营养，多吃一些高质量蛋白质的食物，比如牛奶，鸡蛋，此外，建议多吃些肉类，比如像猪肉，牛肉，羊肉等等；还可以多吃些蔬菜水果和一些富含有微量元素比较多的食物，比如动物内脏等等。其次

　　平时可以经过锻炼来提高性能力。腹肌在性爱过程中起着重要的、原动力的作用，经常的训练腹肌对性能力的提高有很大的帮助。在腹肌训练时，要采用慢动作的静力练习，特别是在动作还原的过程中。腹部是身体中最容易堆积脂肪的区域，在训练时可采用上腹、下腹和侧腹的分化训练

　　1、体育锻炼是最好的壮阳药锻练不仅能强身健体、精力充沛，还能增强体内氧含量，增强睾酮排泄。体育锻炼对男人生殖系统有很好的效用，可以和任何壮阳药相媲美。男人每周至少实施两次剧烈运动，如跑步或力量特训。2、来场冷热水交错浴这种方法自古就有。用热水和冷水交错泡

　　癌症是很严重的恶性肿瘤，癌症是消耗性疾病，人体营养会下降，身体免疫力也会下降，在正确抗肿瘤治疗的同时，癌症病人最好经常吃提高免疫力的药物或者食物。比较常用提高免疫力的食物，比如海参、燕窝、鱼翅、高蛋白食物，也可以服用灵芝孢子油、灵芝孢子粉提高免疫力，也

　　乳腺癌病人的饮食需要注意平衡，不可以偏食，要荤素搭配以及粗细搭配，食物的种类越多越好。病人合理进补可以提高自身免疫力，可以多吃些天然的野生食物，如红枣、木耳、猕猴桃等，还可吃些灵芝孢子粉来提高病人的免疫力。不要吃酸性大的食物或腌制过的食物，也不能吃辛辣

　　化疗可能造成骨髓抑制反应，最多见的就是白细胞下降，需要应用口服升高白细胞的药物。常用的有属于西药的利可君片，属于中药的有地榆升白片和芪胶升白胶囊，两种或两种以上合并起来一起使用效果更好。如果白细胞降低比较多，以考虑应用皮下注射的升白针起效更快，其分为短

　　化疗患者提高免疫力，可以多吃蛋白质含量高的食品，配合蔬菜和水果，不要吃太油腻，以助肠胃消化，如禽类、牛肉、鱼肉、鸡蛋、牛奶、红枣、阿胶等。这些食物都富含蛋白质，可改善化疗时造成的免疫力下降。还应当注意荤素搭配和营养均衡。因此还需吃些蔬菜、水果，来补充人