病情分析:中医学专家认为,目前治疗失眠效果较好的穴位有内关、神门、丰隆、涌泉、内庭及大冲等穴位,如果您长期按摩后,能够有效的改善失眠的现象。建议:您最好选择县级以上医院的中医科就诊,进行穴位按摩治疗。注意事项:您不可过度劳累和熬夜。
可以辅助减肥的穴位有很多,如中脘穴、天枢穴、关元穴、曲池穴等穴位,平时经常按摩可以加快减肥进度,但单靠按摩穴位减肥效果不会很好,您还需控制饮食,并多做做有氧运动,来促进减肥。
您在出现脑供血不足现象的时候,可以多按摩按摩太溪穴、曲池穴、天柱穴、足三里等穴位,可以起到缓解效果,此外还可以入院通过针灸、艾灸等中医疗法,或遵医嘱服用抗血小板药物治疗。
足底的穴位有涌泉穴、丰隆穴、大敦穴、太溪穴以及照海穴等。其中常见的涌泉穴位于脚掌前部1/3处或者脚缘两侧连线处,经常按摩此穴位,能够起到缓解疲劳、改善睡眠的作用。
通过穴位按摩一般并没有治疗近视眼的作用。目前临床上治疗近视眼主要就包括戴镜矫正以及激光这两种方法,但平时可以通过按摩睛明穴、太阳穴、风池穴等穴位来缓解眼部的疲劳。
止牙疼的穴位主要包括合谷穴、下关穴、颊车穴、风池穴、少海穴、阳溪穴、行间穴等,按压这些穴位具有通经活络、活血化瘀的功效。此外,还可以喝一些清热去火的茶饮缓解症状。
高血压的患者,不仅需要遵医嘱服用降血压的药物治疗,也可以进行穴位按摩降压。建议选择合谷穴、太冲穴、后溪穴、涌泉穴等穴位。此外在平时生活中,还要养成低盐低钠的饮食习惯,并定期监测血压。
存在肩周炎的患者,可以按摩曲池、合谷、肩贞、肩井,天宗等穴位,也可以按摩手三里、外关、阿是穴等穴位。按摩穴位的时候力度要适宜,不要过于用力的按压。平时你需保持规律的生活习惯,不要过度的运动,以免导致肩周炎加重。
出现牙痛的时候你可以按摩下关穴、顴髎穴、迎香穴等穴位,也可以按摩曲池穴、偏历穴等穴位,这具有止痛的效果。你还需去医院检查,确定造成牙痛的原因后及时的治疗。如果存在牙髓炎,患者需通过根管治疗。
如果出现头疼的症状,患者可以按揉太阳穴、合谷穴或者是百会穴等穴位,可以有效的缓解头疼症状。另外也可以按揉风池穴,一般按揉两分钟左右就可以了,如果症状没有缓解,就可以服用止痛药物。
糖尿病考虑是父母遗传,或体内胰岛素分泌不足、过多食用含糖多的食物导致的。在检查出糖尿病后您可以多按摩百会、内关、足三里、鱼际等穴位,具有控制血糖的效果,但最好还是遵医嘱服用降血糖药物为好。