小儿推拿可帮助孩子退烧,适用于低烧(38.5℃以下),包括推大椎穴、肺俞穴、涌泉穴、小天心、六腑穴,每个穴位约100-300次,手法轻柔,要保持室内温度适宜。
孩子发烧,家长往往心急如焚。除了药物治疗,小儿推拿也是一种不错的选择。以下是几个可以帮助孩子退烧的穴位。
1.大椎穴:位于第七颈椎棘突下凹陷中。用食指、中指二指端在大椎穴做由上而下的按揉,约按揉100-300次。
2.肺俞穴:在第三胸椎棘突下,旁开1.5寸。用食指、中指二指端在肺俞穴做由上而下的按揉,约按揉100-300次。
3.涌泉穴:位于足底,屈足时足前部凹陷处。用拇指指腹自涌泉穴推至脚趾,约100-300次。
4.小天心:在大小鱼际交接处凹陷中。用拇指或中指端揉100-300次。
5.六腑穴:在前臂尺侧,自肘关节至腕横纹呈一条直线。用拇指或食、中二指自肘推向腕,推100-300次。
需要注意的是,小儿推拿只适用于低烧(38.5℃以下)的孩子,如果孩子体温超过38.5℃,应及时就医。在进行推拿时,手法要轻柔,以孩子感到舒适为宜。同时,要保持室内温度适宜,避免孩子着凉。
以上内容仅供参考,如果孩子出现发烧症状,建议及时就医,在医生的指导下进行治疗。