孕16周可以平躺着睡吗？

平躺着睡不着，可能与睡眠习惯、精神因素或疾病因素等有关。有些人习惯侧着睡觉或趴着睡觉，当突然改变体位睡眠时，可能会不习惯，从而产生入睡困难、失眠的情况。当长期精神紧张、压力过大或受到刺激导致神经衰弱时，可引起易兴奋、烦躁等症状，进而导致影响睡眠，不患者无论

如果在颈椎骨折急性期一定要平躺，主要是人的颈椎椎体之间是脊髓以及神经，出现颈椎骨折以后，就会对这些部位造成损伤，引起神经受压症状，严重的还可能导致瘫痪，平躺可以缓解受压症状，还能预防并发症，也可避免骨折部位再次损伤。一般颈椎骨折患者需要采取手术治疗，可以用

老感觉喉咙有东西堵着，平躺着很难受，可以到医院进行电子喉镜或者纤维喉镜等相关检查，明确是否存在肿瘤，或者会厌囊肿的情况。如果是体积较大的会厌囊肿，则需要采取手术的方式来治疗。如果是慢性咽炎所致，则需要在医生的指导下使用清咽利喉类药物来治疗。

平躺胃疼侧躺就不疼多考虑是胃炎引起的，患者一般还会伴随食欲不振、恶心、呕吐、腹胀、反酸、嗳气等症状；其次，也可能是暴饮暴食导致胃动力不足、消化不良、平躺时胃部受到压迫引起的；此外，也不能排除是患有胃痉挛、胃部肿瘤等疾病。患者平时应规律进食，清淡饮食。如果患

孕14周可以平躺睡觉。孕14周时胎儿还比较小，可以选择舒适的姿势睡觉，但是注意避免选择俯卧位姿势，防止压迫子宫。随着胎儿的逐渐增大，如果平躺睡觉会对周围的组织产生压迫，如心脏、胃等，可能会引起呼吸不畅、胸闷、胃痛等不适症状，这时需要调整睡眠姿势，以左侧卧床为宜

拔完智齿尽量选择侧卧位。拔完智齿以后，局部会留下一个创面，并且伴随渗血的情况。若患者在睡觉的时候平卧，有可能会导致创面部位的渗血，流入咽喉部位，致使患者发生呛咳等意外情况，严重的还可引起窒息。如果患者选择侧卧位，可以让创面的渗血，顺着口腔流出来，避免意外情

怀孕五个月可以短暂的平躺睡觉，但不宜平躺过长时间。因为怀孕后子宫会随之增大，从而会压迫到血管。如果一直平躺睡觉，则会导致局部血液循环不畅，严重时会导致胎儿缺氧、缺血，影响胎儿的正常生长和发育。一般而言，建议孕期睡觉时保持左侧卧位。其次，孕期需定期孕检，以明

女性怀孕三个月是可以平躺着睡觉。怀孕三个月时子宫体积较小，胎儿基本不会对主动脉以及下腔静脉造成能太大的影响，因此可以选择侧卧或是平躺，但随着胎龄的增长，子宫的体积会越来越大，此时平躺睡觉则可能会导致孕妇下肢静脉血液回流受阻，出现下肢肿胀的情况，对胎儿的生长

女性怀孕期间平躺睡觉一般不会对胎儿产生不良的影响，怀孕早期可以根据平时的睡觉习惯采取舒适的睡姿。但部分女性在怀孕晚期长时间的平卧可能会出现心慌和胸闷等不适感，此时胎动会比较频繁，往往侧卧位能有所缓解。怀孕平躺睡觉对胎儿有没有影响不是绝对的，多数与孕妇的体质

如果怀孕七个月的孕妇平卧没有不适感，则可以平躺睡觉的。但是不建议长时间平卧，可以多更换睡姿，以免局部血液不流通，否则可能会导致孕妇回心血量减少，还会使孕妇对胎儿的供血供氧减少，胎儿可能会出现宫内缺氧。其次，局部血液流通不畅还会使肢体出现麻木、疼痛。建议孕妇