焦虑症的常见表现包括过度担忧、恐惧、紧张、不安、焦虑情绪、惊恐发作、回避行为、认知和行为改变、躯体症状等,持续时间较长,会严重影响生活。
1.过度担忧和恐惧
患者会经常感到没有具体原因的担忧和恐惧,即使是在相对安全的情况下。这种担忧和恐惧可能会影响他们的日常生活、工作和社交活动。
2.紧张和不安
身体常常会出现紧张和不安的感觉,如肌肉紧张、心跳加快、呼吸急促、手抖等。
3.焦虑情绪
患者常常感到焦虑、烦躁和易怒,情绪容易波动。
4.惊恐发作
患者可能会经历突然的惊恐发作,这是一种强烈的恐惧和不安感,伴随着心跳加快、呼吸困难、头晕等身体症状,发作时患者可能会感到自己即将失去控制或有生命危险。
5.回避行为
由于对某些情况或场所的过度恐惧,患者可能会避免某些活动或情境,这可能会影响他们的生活质量和人际关系。
6.认知和行为改变
患者可能会出现注意力不集中、记忆力下降、决策困难等认知问题,同时可能会表现出回避、退缩等行为。
7.躯体症状
除了上述提到的身体症状外,患者还可能会出现头痛、胃痛、疲劳、失眠等躯体症状。
8.持续时间
焦虑症状通常会持续较长时间,给患者带来很大的痛苦和困扰。
焦虑症的表现可能因个体差异而有所不同,有些人可能主要表现为情绪问题,而有些人可能更多地出现躯体症状。如果您或您身边的人有以上症状持续存在并严重影响生活,建议及时寻求专业医生的帮助。