家长可以使用清理鼻腔分泌物、改变体位、保持空气湿润、热敷鼻部、按摩鼻部、适当补充水分、使用药物等方法缓解小朋友感冒鼻塞。
1.清理鼻腔分泌物
使用生理性海盐水滴鼻或喷鼻,软化并稀释鼻涕,然后使用吸鼻器将鼻涕吸出。
2.改变体位
有时改变体位可以缓解鼻塞,比如将宝宝竖着抱起来或侧卧。
3.保持空气湿润
使用加湿器增加空气湿度,有助于缓解鼻塞。
4.热敷鼻部
用温热的湿毛巾轻轻敷在宝宝的鼻部,注意不要烫伤宝宝。
5.按摩鼻部
用手指轻轻按摩宝宝的鼻翼两侧,有助于缓解鼻塞。
6.适当补充水分
让宝宝多喝水,有助于缓解感冒症状。
7.使用药物
如果宝宝鼻塞严重,影响睡眠和进食,可以在医生的指导下使用药物进行治疗,比如小儿氨酚黄那敏颗粒、感冒灵颗粒、小儿氨酚烷胺颗粒等药物。
需要注意,对于较小的婴儿,不建议使用滴鼻剂或喷鼻剂,因为他们的鼻腔比较狭窄,使用这些药物可能会引起不良反应。如果宝宝的感冒症状持续时间较长或出现其他异常症状,如发热、咳嗽、呼吸急促等,应及时就医。