冈上肌肌腱炎可以采取休息、物理治疗、药物治疗、注射治疗、手术治疗、康复训练等方法治疗。
1.休息
停止使用受伤的肩部,避免进一步损伤肌腱。
2.物理治疗
包括热敷、冷敷、按摩、电疗等,可以缓解疼痛和炎症。
3.药物治疗
遵医嘱口服非甾体类抗炎药,如布洛芬、塞来昔布等,可以缓解疼痛和炎症。
4.注射治疗
如果疼痛严重,可以在医生的指导下进行局部注射,如糖皮质激素或局麻药。
5.手术治疗
在极少数情况下,如肌腱严重撕裂或断裂,可能需要手术治疗。
6.康复训练
在疼痛缓解后,进行康复训练可以帮助恢复肩部的功能和力量,预防复发。
需要注意的是,对于冈上肌肌腱炎的治疗,应根据具体情况制定个性化的治疗方案。在治疗过程中,应遵循医生的建议,注意休息和保护肩部,避免过度使用和受伤。如果症状持续不缓解或加重,应及时就医。