肩周肌肉疼痛怎么回事？

首先要先明确肩关节疼痛的原因。需要先做个肩关节和颈椎的影像学检查，比如磁共振、X线、CT等，但是对于大部分的肩关节疼痛来说，可以先选择保守治疗，比如按摩、理疗、休息、服用药物等；但是若是颈椎病病人保守治疗没有效果或是严重的肩袖损伤的，则应当进行手术治疗。

肩周炎主要治疗方法是保守治疗，针灸、拔罐等理疗可根据自身的情况进行。平时要适当的休息，以缓解肩关节的疲劳。如果疼痛没有缓解或者肩关节活动受限，可以考虑局部注射治疗来缓解这种症状。如果被诊断为肩周炎应当在日常生活中多加注意。

这是肩周炎，是自限性的疾病，再过一两年就不疼了，但是在发病疼痛期间一定要坚持肩关节的功能锻炼。肩周炎健身疗法主要以活动肩部的关节和肌肉为主，主要是松弛肌肉的推拿，锻炼关节的伸展，以及牵拉粘连的悬吊。

肩周酸痛有可能是肩周炎而造成的。肩周炎又称五十肩，这种疾病多发生于50岁左右的病人，是肩关节退行性病变。主要的临床表现就是肩关节疼痛、活动受限。但是该病有自限性，一般一年左右病情会逐步的缓解。症状轻微者不用特殊处理，但是平常要注意生活方式，不能过度劳累，症状

肩关节周围表现出了酸疼，大多数情况下应当考虑是局部的无菌性的炎症，长期的一个姿势，长期重复肩关节某一个动作，长期的肩关节受到压迫，过多的受凉都有可能会造成肩关节周围的软组织反复局部充血水肿，形成了无菌性的炎症，因此就会造成局部的疼痛。

肩周劳损的话，主要是因为肩袖损伤表现为梳头比较困难，肩关节外展，外旋上举的活动受限。这些症状在受凉之后情况更加严重。同时还表现为局部的疼痛，有可能会表现出肩关节僵硬，活动时有明显的酸胀感的情况。

肩周痛可以经过中医的针灸治疗，有很好的疗效。针灸的功效是活血化瘀、疏通经络、止痛等；主要治疗颈椎病、关节疼痛、中风后遗症、腰间盘突出、头痛、失眠等疾病。针灸治疗肩周痛常用的穴位有肩井、肩贞、天宗、委中、阳陵泉、风门等；建议最好是经过专业的医生进行针灸治疗。

五种方法缓解肩周疼痛可以考虑1、口服消炎镇痛药，2、物理治疗，3、痛点局部封闭，4、按摩推拿、5、自我按摩等综合疗法。同时进行关节功能练习，包括主动和被动外展、旋转、伸屈及环转运动。当肩痛明显减轻而关节仍然僵硬时，可在全麻下手法松解，以恢复关节活动范围。

颈椎的疼痛可以是因为：一、颈部肌肉的痉挛而造成来的，这可以用一些舒筋活络类的中药热敷来帮助缓解症状；二、是由于颈椎关节突关节的紊乱造成来的，可以经过正骨手法治疗；三、由于颈椎的骨质增生造成。

造成病人表现出肩周剧烈疼痛的疾病正常包括这几种。多见的是由于外界暴力造成肩关节脱位，或者表现出了肩袖损伤，都会造成病人表现出肩周的疼痛。还有些病人是由于颈椎病以及肩周炎造成的放射性疼痛。