肩周炎肩周疼痛的治疗方法主要包括药物治疗、物理治疗、运动治疗、手术治疗等。
1.药物治疗
非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等,可缓解疼痛和炎症,但需遵医嘱使用。
2.物理治疗
用热毛巾、热水袋等热敷疼痛部位,可缓解肌肉紧张,促进血液循环。在疼痛发作时,用冰袋冷敷疼痛部位,可减轻炎症和疼痛。
3.运动治疗
肩关节活动度训练包括前屈、后伸、外展、内收、内旋、外旋等运动,可改善肩关节活动度,缓解疼痛。肌肉力量训练如哑铃侧平举、哑铃前平举等,可增强肩关节周围肌肉力量,稳定肩关节。
4.手术治疗
肩关节镜下松解术适用于肩周炎粘连严重、保守治疗无效的患者。开放性手术如肩袖修补术、肩关节融合术等,适用于肩袖撕裂、肩关节严重破坏的患者。