对于肩周炎症和颈椎病,艾灸可以起到一定的辅助治疗作用。肩周炎可选择艾灸肩髃穴、肩髎穴、肩贞穴等穴位,而颈椎病可艾灸大椎穴、风池穴、天柱穴等。
一.肩周炎
1.肩髃穴位于肩部,三角肌上,臂外展,或向前平伸时,当肩峰前下方凹陷处。
2.肩髎穴在肩部,肩髃后方,当臂外展时,于肩峰后下方呈现凹陷处。
3.肩贞穴在肩关节后下方,臂内收时,腋后纹头上1寸。
二.颈椎病
1.大椎穴位于第7颈椎棘突下凹陷中。
2.风池穴在项部,枕骨之下,胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处。
3.天柱穴位于后头骨正下方凹处,也就是颈脖子处有一块突起的肌肉(斜方肌),此肌肉外侧凹处,后发际正中旁开约2厘米左右即是此穴。
艾灸可以作为肩周炎症和颈椎病的辅助治疗方法,但在使用艾灸治疗时,应注意安全和卫生,并在医生的指导下进行。如果症状严重或持续不缓解,应及时就医,以便进行进一步的诊断和治疗。