吃红薯对胃好吗?

黄玉红 2025-06-27 05:57:17 1

红薯本身具有养胃的功效,而且还富含膳食纤维,能够加快胃肠蠕动,因此有利于人体的消化功能。但是,由于红薯能够促进胃酸分泌,对于平时胃酸分泌过多的人,如果吃红薯,可能会让人感觉反酸、烧心。因此,吃红薯对胃是很好的,但是也并不是适合每一个人吃,而且吃红薯要适量,不要吃的太多,应当要讲究科学。

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