血糖偏高能吃红薯吗?

张英泽 2025-06-28 06:07:36 1

若是餐后血糖偏高,尽量不要吃红薯,红薯的升糖指数很高,并且含淀粉量也很高,不利于餐后血糖的控制。如果餐后两小时血糖正常,可以少量的吃红薯,食用红薯后要注意减少主食的摄入量,或者不吃主食,同时注意监测餐后血糖。血糖偏高的人群可以多吃杂粮粗粮食物当做主食,比如各种豆类,小米饭,黑米饭等,这些食物升糖指数低,饱腹感强,利于餐后血糖的控制。

点赞
相关资源

血压不高能得脑梗吗? 2025-06-28

脑梗是指脑梗死,血压不高并且平时生活护理得当时,一般不会得脑梗死,但若是血压不高、不注意生活护理,很容易诱发脑梗死。若患者平时血压不高,并且日常注意低盐、低脂饮食,一般不会导致脑血管过度硬化,因此不会造成脑梗死。但血压高是引起脑梗死的原因之一,不当饮食、不


痛风尿酸高能吃辣椒吗? 2025-06-28

痛风、尿酸高一般可以适量吃辣椒。但是,辣椒属于辛辣刺激的食物,大量进食容易引发胃肠不适。为避免引起不适,患者在进食辣椒时,应适当控制进食量。


精子畸形率高能治好吗 2025-06-28

精子畸形率高是否能治好要根据病因决定。建议患者尽早去医院做精液常规、内分泌检测等相关检查,明确原因后做对症治疗。


眼压高能治好吗 2025-06-28

眼压高是否能治好需根据具体病情进行分析。眼压是指眼球壁以及眼球内容物之间相互作用的压力,若长期伏案工作、学习以及看电子产品,导致眼部得不到充分休息,可引起眼压高,患者可立即停止该行为,可多休息,适当按摩眼部,来减少房水的产生,以及促进眼内压力下降,一般是能


痛风尿酸高能吃海带吗? 2025-06-28

痛风尿酸高能少量吃海带,不可多吃海带。患者日常避免进食动物内脏、酒水、高果糖饮品等,以防导致尿酸水平增高,引起痛风发作。


血压高能治好吗 2025-06-28

血压高能否治好应该根据具体的情况进行分析。人们平时应该养成良好的生活习惯,定期前往医院进行体检,密切监测自身的各项指标,积极预防高血压。


冠心病三高能吃煎饺吗 2025-06-28

冠心病三高可以少量吃煎饺,但是需限制进食量。冠心病患者通常是由于冠状动脉粥样硬化引起,三高通常指高血脂、高血糖、高血压,煎饺中脂肪含量较高,且含有丰富的淀粉,少量进食对机体影响较小,但若大量食用可能会引起血脂增高,促进动脉斑块形成,导致冠状动脉进一步狭窄,


眼压高能做近视手术吗 2025-06-28

眼压高是否能做近视手术,需要根据具体情况进行判断。患者在进行近视手术后,日常要注意保证眼睛有充足的休息时间,避免用眼过度,以免影响患者手术后的视力恢复效果。


白细胞高C反应蛋白高能是肺炎吗 2025-06-28

白细胞高、C反应蛋白高不一定是肺炎。若检查确定是肺炎,应尽快遵医嘱使用阿莫西林、青霉素、多西环素等药物进行抗感染治疗。


血糖偏高能喝蜂蜜吗? 2025-06-28

血糖偏高的患者不建议喝蜂蜜。因为蜂蜜含糖量较高,容易引起血糖波动,甚至加重自身病情。血糖偏高的患者需要控制每天摄入的热量,应该以低糖、低脂、低盐的食物为主,适当进食低糖分的水果。并且需要每天进行体育锻炼,帮助消耗体内多余的热量,有利于控制血糖。确诊糖尿病的

返回