扁桃体炎能否自愈取决于病因，病毒引起的可能自愈，细菌引起的一般不能自愈，儿童等人群需特别注意。
扁桃体炎是否可以自愈，需要根据具体情况来判断。
一般来说，如果扁桃体炎是由病毒引起的，如普通感冒或流感，大多数情况下可以自愈。因为这些病毒感染通常是自限性的，也就是说，身体自身的免疫系统可以在没有治疗的情况下清除病毒，炎症也会逐渐消退。
然而，如果扁桃体炎是由细菌感染引起的，如链球菌感染，那么自愈的可能性较小。在这种情况下，需要使用抗生素来治疗感染，以避免并发症的发生。
此外，即使扁桃体炎是由病毒引起的，在某些情况下，也可能需要治疗。例如，如果症状严重，如高热、喉咙疼痛剧烈、吞咽困难等，或者症状持续时间较长，可能会影响生活质量，此时医生可能会建议使用药物来缓解症状。
需要注意的是，对于儿童和免疫系统较弱的人群，如老年人、患有免疫缺陷疾病的人或正在接受免疫抑制治疗的人，扁桃体炎可能需要更密切的观察和治疗，因为他们更容易出现并发症。
如果怀疑自己患有扁桃体炎，最好咨询医生的意见。医生会根据症状、体征和实验室检查结果来确定最佳的治疗方案。
此外，保持良好的生活习惯也有助于预防扁桃体炎的发生。这包括：
勤洗手，避免接触感染源。
保持口腔清洁，定期刷牙、使用牙线和漱口水。
避免过度劳累和压力。
均衡饮食，摄入足够的营养。
避免吸烟和暴露在二手烟中。
总之，扁桃体炎是否可以自愈因人而异。如果有任何疑虑或症状持续不缓解，应及时就医。同时，采取预防措施可以帮助减少扁桃体炎的发生。
