耳朵被震得疼了，可以采取停止刺激源、寻求安静环境、捂住耳朵、按摩耳朵、保持水分摄入等措施，若症状持续不缓解或加重，应及时就医。
如果耳朵被震得疼了，以下是一些可以采取的措施：
1.停止刺激源：立即远离导致耳朵疼痛的噪音源，如枪声、爆炸声等。
2.寻求安静环境：找一个安静的地方，让耳朵得到休息。
3.捂住耳朵：用手或棉花等柔软的物品轻轻捂住耳朵，减少外界声音的刺激。
4.按摩耳朵：轻轻按摩耳朵周围的组织，促进血液循环，缓解疼痛。
5.避免使用耳塞：在耳朵疼痛未缓解之前，避免使用耳塞或耳机，以免加重症状。
6.保持水分摄入：多喝水，保持身体水分充足，有助于缓解耳部不适。
7.观察症状：密切观察耳朵疼痛的程度和持续时间，如果症状加重或出现其他异常，应及时就医。
8.就医咨询：如果耳朵疼痛持续时间较长、严重影响听力或出现其他不适症状，应尽快就医。医生可能会进行进一步的检查和治疗。
需要注意的是，对于某些人群，如患有耳部疾病、内耳问题或正在服用某些药物的人，耳朵被震后可能需要特别关注和处理。此外，长期暴露在高强度噪音环境中可能会对听力造成损害，因此在日常生活中应注意保护耳朵，避免长时间处于高分贝环境中。如果对耳朵疼痛的原因或处理方法有任何疑问，最好咨询医生的建议。
