怀孕初期喉咙痛鼻塞可采取盐水漱口、多喝水、吸入蒸汽等自然方法缓解，如症状严重或持续较长，应避免自行用药，可咨询医生，同时注意休息和保持良好生活习惯。
怀孕初期喉咙痛鼻塞可能是由病毒或细菌感染引起的，也可能是由于过敏或其他原因导致的。在治疗这些症状时，需要特别注意药物的安全性，因为某些药物可能对胎儿产生不良影响。以下是一些治疗喉咙痛鼻塞的建议：
1.盐水漱口：用温盐水漱口可以缓解喉咙痛和减轻鼻塞。将半茶匙盐溶解在一杯温水中，每天漱口数次。
2.多喝水：保持身体充足的水分摄入有助于缓解喉咙痛和鼻塞。多喝水可以帮助稀释痰液，减轻咳嗽和喉咙痛。
3.吸入蒸汽：可以在浴室中用热水淋浴，让蒸汽充满浴室，或者使用加湿器来增加空气湿度，缓解喉咙痛和鼻塞。
4.避免刺激性物质：避免吸烟、空气污染和化学物质等刺激性物质，这些物质可能加重喉咙痛和鼻塞。
5.注意休息：充足的休息可以帮助身体抵抗感染，缓解喉咙痛和鼻塞。
6.避免用药：在怀孕初期，应尽量避免使用药物治疗喉咙痛和鼻塞。如果症状严重或持续时间较长，应咨询医生的建议。
需要注意的是，如果喉咙痛和鼻塞伴有发热、咳嗽或其他严重症状，应及时就医，以便确定病因并接受适当的治疗。此外，在怀孕期间，应定期进行产前检查，以确保胎儿的健康。
总之，在治疗喉咙痛鼻塞时，应首先采取自然方法缓解症状，如果症状严重或持续时间较长，应咨询医生的建议。同时，应注意休息和保持良好的生活习惯，以促进身体的恢复。
