孕妇可以吃银杏果吗？

　　同时因为银杏外种皮很难去除，所以不适合我们自己动手剥皮，如果要吃银杏果，我们可以去买已经去皮了的银杏果，这种银杏果个如杏核大小色洁白如玉，同时具有丰富的营养价值。银杏果的吃法有很多，主要有炒食、烤食、煮食、配菜、糕点、蜜饯、罐头、饮料和酒类。但是因为银

　　如果您想在不中毒的情况下食用银杏果，可以将带壳的银杏果加入锅中并翻炒，然后加入适量的盐，等待其煮熟并在没有壳的情况下食用，或将其煮沸稀饭，将其加入热水中去除皮肤，然后加入少量冰糖，2份粳米和适量的水煮沸。银杏具有滋润肺，化痰，缓解哮喘，止带减少尿液，抚

　　银杏一般不与鱼一起食用，注意生食或过度油炸食物会引起中毒，尤其是对儿童。不良反应或中毒：银杏中毒自古有之，近年来屡有报道。它们大多发生在秋季银杏种子成熟的时候，这是由于过度炒制或烹饪造成的。生吃银杏后，中毒发生在服用后1-12小时内，严重者出现发热、呕吐、

　　患者服用银杏果中毒时，主要表现为循环系统的症状，通常是以心律不齐作为首发症状，患者会有不同程度的心悸感，同时还会有心动过速或心脏突停的感觉，患者会有胸闷、气短、心前区不适，伴随呼吸困难等一系列临床表现。服用银杏果中毒后，还会有明显的消化系统症状，如腹痛

　　银杏果可以少量地食用，不可一次性食用过多，其中含有微量的毒素，食用过多会对于身体不利，但少量食用可以起到润肺镇咳的作用，可以改善咳嗽、咳痰、哮喘的病症。银杏果中的银杏双黄酮类，可以扩张冠状血管，起到预防冠状动脉硬化和心脑血管疾病的功效。其还可以起到抑菌

　　银杏果俗称生白果，是可以吃的。白果的营养非常丰富，含有银杏酸、银杏醇、微量元素、维生素等多种营养成分，具有开胃健脾、止咳平喘等功效，还可以起到扩张支气管、降低血清胆甾醇水平、抑菌、降低血压等作用，还能够改善大脑功能、延缓衰老、提高记忆力等作用。但是要注

　　银杏果并没有明显的降压作用，但是它可以增加血流量，改善大脑功能、增强记忆力，银杏果还能预防肝内的脂肪囤积，有效降低血液中的胆固醇含量。如果平时血压稍微有点高，可以用三七花、罗布麻泡水喝，具有平肝降压、清热生津的功效，还要增加运动量，控制体重，保持低盐、

　　银杏果是可以吃的。银杏果是可以吃的，但要适量的使用。从中医的角度上来讲，银杏果能够敛肺定喘，如果是肺燥所造成的咳嗽、咳痰、咳血、或者是哮喘的患者，适当的吃银杏果有着很好的定喘作用。当小便次数过多，或赤白带下、小便白浊的情况下，也可以适当的吃些银杏果，具

　　银杏果并没有明显的降压作用，但是它可以增加血流量，改善大脑功能、增强记忆力，银杏果还能预防肝内的脂肪囤积，有效降低血液中的胆固醇含量。如果平时血压稍微有点高，可以用三七花、罗布麻泡水喝，具有平肝降压、清热生津的功效，还要增加运动量，控制体重，保持低盐、

　　孕妇最好不要吃银杏果。银杏果也称为白果，是一种药食同源的食物，中医认为银杏果具有止咳润肺、平喘作用，银杏果还有天然保健作用，营养价值比较高。生的银杏果含有银杏酸、银杏醇等有毒物质，进食后可能会中毒，不仅危害孕妇身体健康，还会对胎儿造成不利影响，有致畸、