宝宝发烧时,按摩大椎、曲池、合谷、外关、风池等穴位可帮助缓解症状,但需注意按摩只能辅助缓解,不能代替药物治疗,且要在医生建议下进行。
1.大椎穴
位于第7颈椎棘突下凹陷中。按摩大椎穴可以促进身体的散热,缓解发烧引起的不适。
2.曲池穴
位于肘横纹外侧端,屈肘时,当尺泽与肱骨外上髁连线中点。按摩曲池穴可以帮助降低体温,缓解发热引起的头痛、口渴等症状。
3.合谷穴
位于手背,第2掌骨桡侧的中点处。按摩合谷穴可以缓解感冒引起的发热、头痛等症状。
4.外关穴
位于前臂背侧,阳池穴与肘尖的连线上,腕背侧远端横纹上2寸,尺骨与桡骨间隙中点。按摩外关穴可以缓解发热、头痛等症状。
5.风池穴
位于后颈部,后头骨下,两条大筋外缘陷窝中,相当于耳垂齐平。按摩风池穴可以缓解发热、头痛等症状。
需要注意的是,按摩穴位只能起到辅助缓解症状的作用,并不能代替药物治疗。如果宝宝的发烧症状持续加重或出现其他不适症状,应及时就医。此外,在按摩时应注意力度适中,避免过度刺激穴位。同时,要保持宝宝的皮肤清洁,避免感染。