脚后跟干裂的原因包括皮肤缺水、缺乏维生素、真菌感染、年龄增长等，需对因解决。
1.皮肤缺水
长时间处于干燥的环境中，或者日常饮水不足，都可能导致脚部皮肤缺水。当皮肤失去水分，变得干燥和硬化时，脚后跟的皮肤就容易发生干裂。保持皮肤滋润是预防干裂的关键。建议每天用温水泡脚，泡脚后立即涂抹保湿霜或乳液，以锁住水分。定期进行足部护理，如使用足部磨砂膏去除死皮，然后涂抹滋润型护肤霜，有助于保持皮肤柔软。
2.缺乏维生素
维生素对皮肤健康有重要作用，缺乏维生素A、E等可能导致皮肤干燥、干裂。多吃富含维生素的食物，如胡萝卜、菠菜、坚果等。如果饮食中无法满足维生素的摄入需求，可在医生指导下服用维生素补充剂。通过补充维生素，从内部改善皮肤的健康状况，有助于缓解脚跟干裂。
3.真菌感染
真菌喜欢在温暖、潮湿的环境中生长。脚部容易出汗或者经常穿不透气的鞋子，就为真菌提供了良好的生长环境。一旦脚部被真菌感染，真菌会破坏皮肤的正常结构，导致皮肤角质层增厚、干燥，严重时就会出现干裂的情况。保持脚部清洁干燥，选择透气的鞋子和袜子。在医生指导下使用抗真菌药物，如外用抗真菌药膏或口服抗真菌药物，以杀灭真菌并缓解干裂症状。
4.年龄增长
随着年龄的不断增加，皮肤的生理功能会逐渐衰退。皮肤中的皮脂腺和汗腺的分泌功能会减弱，导致皮肤分泌的油脂和汗液减少。而油脂可以滋润皮肤，汗液也能在一定程度上保持皮肤的湿度。老年人由于这种生理变化，脚后跟的皮肤更容易干燥、缺乏弹性，从而增加了裂开的可能性。老年人需要更加注意脚部的保湿和护理。可以每天涂抹滋润型的护肤霜，并适当按摩脚部皮肤，以促进血液循环和营养吸收。同时，避免长时间站立或行走，以减少对脚后跟的压力和摩擦。
需要注意的是，脚后跟干裂的治疗方法可能因个体差异而异。在治疗之前，需咨询医生的建议，并按照医生的建议进行治疗。
