冈上肌肌腱炎是一种常见的肩部疾病，通常由于过度使用或损伤冈上肌肌腱引起。治疗方法有休息、物理治疗、药物治疗、手术治疗、康复训练、改变生活方式等。
1.休息
停止使用受伤的肩部，避免进一步损伤肌腱。休息可以减轻炎症和疼痛。
2.物理治疗
包括热敷、冷敷、电疗、超声等，可以缓解疼痛、减轻炎症和促进恢复。
3.药物治疗
患者可遵医嘱口服非甾体抗炎药，如布洛芬，能够缓解疼痛和炎症。
4.手术治疗
在极少数情况下，如肌腱严重撕裂或其他治疗方法无效时，可能需要手术修复或重建冈上肌肌腱。
5.康复训练
物理治疗师会制定个性化的康复计划，包括肩部的伸展、强化和运动训练，以恢复肩部的功能和力量。
6.改变生活方式
避免过度使用肩部，注意姿势，避免重复性动作，减轻肩部负担。
需要注意的是，治疗方法应根据个体情况而定，医生会根据病情的严重程度、患者的健康状况和治疗反应来制定最合适的治疗方案。此外，对于老年人、糖尿病患者或免疫系统较弱的人群，冈上肌肌腱炎的治疗可能需要更加谨慎。在治疗过程中，如果疼痛加重、出现新的症状或治疗效果不佳，应及时告知医生。同时，患者也可以采取一些自我护理措施，如保持良好的姿势、使用热敷或冷敷、进行肩部的伸展运动等，以帮助缓解症状和促进康复。
