治疗鼻炎的穴位一般包括迎香穴、鼻通穴、印堂穴、风池穴、肺俞穴、脾俞穴、肾俞穴等。
1.迎香穴
位于鼻翼外缘中点旁,鼻唇沟中。按摩迎香穴可以疏散风热、通利鼻窍,对于鼻炎、鼻塞、流涕等症状有缓解作用。
2.鼻通穴
位于鼻骨与鼻甲的交界处,近鼻唇沟上端处。按摩鼻通穴可以宣肺通窍,对于鼻炎、鼻塞、嗅觉减退等症状有缓解作用。
3.印堂穴
位于两眉头连线的中点。按摩印堂穴可以调理肺气,通利鼻窍,对于鼻炎、鼻塞、流涕等症状有缓解作用。
4.风池穴
位于后颈部,后头骨下,两条大筋外缘陷窝中,相当于耳垂齐平。按摩风池穴可以疏风清热,通利鼻窍,对于鼻炎、鼻塞、头痛等症状有缓解作用。
5.肺俞穴
位于第3胸椎棘突下,旁开1.5寸。按摩肺俞穴可以补益肺气,宣肺通窍,对于鼻炎、咳嗽、气喘等症状有缓解作用。
6.脾俞穴
位于第11胸椎棘突下,旁开1.5寸。按摩脾俞穴可以健脾益气,祛湿通窍,对于鼻炎、腹泻、食欲不振等症状有缓解作用。
7.肾俞穴
位于第2腰椎棘突下,旁开1.5寸。按摩肾俞穴可以补益肾气,通利耳窍,对于鼻炎、耳鸣、耳聋等症状有缓解作用。
需要注意的是,如果鼻炎症状严重,建议及时就医,在医生的指导下进行治疗。同时,按摩穴位时要注意力度和方法,避免损伤皮肤和肌肉。