孕妇可以吃的零食

高密度子蛋白全称为高密度子蛋白胆固醇，此数值偏高提示有较强的抗动脉粥样硬化疾病的作用。高密度脂蛋白胆固醇具有将身体内其它部位，如血管壁内的胆固醇运送到肝脏进行代谢，可以减少心血管疾病的风险。如果高密度子蛋白结果偏高，无需特殊处理，由于有运输胆固醇，帮助胆固

孕妇晚上睡觉腰痛可通过局部热敷方式，能够改善血液循环，缓解疼痛。另外，孕妇可采取中医理疗或者按摩方式缓解疼痛，但需要到正规医院，在专业人士的指导下进行治疗。孕妇出现腰痛的症状考虑是由于胎儿增大，子宫增大压迫腰部神经导致。另外，长时间弯腰工作易出现腰痛症状。

孕妇得脚气时，主要外涂抗真菌药物，如外用萘替芬酮康唑乳膏等。脚气，即足癣，由于致病性真菌感染脚部皮肤引起的一种常见皮肤病，具有传染性，主要通过直接接触传染，还可通过公用的卫生用品间接传染引起。孕妇需注意个人卫生，不要共用生活用品，如拖鞋、毛巾、浴盆等；鞋子

最早在怀孕16周，最晚在20周，孕妇明显感觉到胎动。胎动实际上是胎儿肢体发育后，在子宫腔内运动，通过子宫壁传导到母亲的感觉神经引起的感觉。如果超过20周还没有胎动，可能是感觉迟钝或者机体肥胖、腹壁太厚，以及胎儿功能有异常所致。在16到20周时间内比较敏感，且偏瘦孕妇

孕妇可以使用双氧水。双氧水消毒时挥发得比较快，对于孕妇和胎儿都不会造成不良影响。怀孕期间可以使用，但孕期属于特殊时期，在怀孕期间用药时，尽量在医生指导下使用，而且使用的时间不宜过长，以免导致药物浓度积累，影响到孕妇或胎儿健康，外用药相对危险比较少。

肾虚属于中医概念，在临床上比较常见。如果孕妇出现肾虚的情况，一般不建议采取药物治疗。可以通过生活以及调整饮食的方式进行改善，应该加强睡眠，适当食用富含营养及易消化的食物。同时，需要舒缓心情。如果孕妇肾虚不影响胎儿的生长发育，不用特殊处理，可以在产后再进行针

二硫化硒洗剂是一种治疗脂溢性皮炎的药物，孕妇可以使用。但是，孕妇在使用过程中应该注意避免接触皮肤粘膜，包括眼睛、口腔以及外阴等部位，否则会引起人体的不适。在怀孕期间出现脂溢性皮炎的时候，一般以保守治疗为主。如果不是特别严重，尽可能不要使用药物。

孕妇缺铁靠吃水果补铁的效果不理想，所以不建议采取此种方法。如果想通过饮食进行补铁，可以摄入动物类食材，例如动物血液制品、肝脏以及红肉等。如果孕妇缺铁比较严重，单纯依靠饮食补充不能达到很好的效果，还需要服用外源性的铁剂。

中医认为，麝香有可能导致孕妇流产。但是，只有麝香剂量较大，并且长时间接触的情况下才有可能导致流产。一般而言，麝香在治疗跌打损伤的膏药以及痔疮用药中含量较多，但总体含量极为微弱，所以不用担心因为日常接触的物品中麝香含量超标而导致流产。

孕妇在怀孕期间没有办法通过饮食调理，使孩子出生后没有黄疸 。因为导致孩子黄疸的原因有很多，比如新生儿生理性黄疸，这属于正常的生理现象，随着孩子吃奶以及排便的增加，黄疸会自然地消退。如果是病理性黄疸，比如溶血或者是胆道疾病等其他情况导致的黄疸，孕妇在孕期通过