中年人失眠怎么治疗？

　　中年人突然出现尿床等不适症状，首先考虑是因为最近身体过于劳累，同时晚上睡觉前喝水比较多，夜间膀胱充盈但是又因为劳累没有及时排尿而导致的尿床；还有的患者是因为精神压力比较大、神经持续紧绷等精神性因素导致的尿床。如果患者长期出现此种症状，要考虑患者是否有前

　　中年人缺钙一般会伴有肢体乏力、疲倦不安、腰酸背疼的症状，也会出现驼背、牙齿松动、脱落、颈椎疼痛和食欲减退的现象；部分患者会伴有烦躁、易怒、失眠、多梦、注意力不集中的症状，甚至会出现便秘、消化道溃疡等现象，由于个人体质存在差异，因此缺钙的症状也会有所不同

　　中年人缺钙患者会出现关节疼痛、腰膝酸痛、肌肉无力、牙齿松动等不适症状；还容易发生肢体抽搐、失眠多梦、饮食不振、身高降低、烦躁易怒、便秘等不适症状；而且容易发生呼吸道疾病，如支气管炎。严重的患者会导致骨质疏松，容易引起骨折症状。中年人群尤其是女性，绝经后

　　中年人牙齿松动，建议前往医院检查病因。如果与口腔卫生较差有关，应该及时清洁口腔，清除牙结石等物质，避免继续增加牙齿的负担。如果已经出现牙髓炎、牙周炎等疾病，还需要尽早进行消炎治疗，防止病情进一步发展。患者治疗期间应该尽量以清淡和柔软的食物为主，也不宜抽

　　中年人膝盖疼痛可能是膝盖半月板损伤、长期负重累积损伤引起，还可能是膝关节扭转等间接暴力所致。中年人半月板可能会出现退行性改变的现象，其弹性变弱，受到轻微外力即可导致半月板损伤。其次，中年人膝盖疼痛还可能是骨性关节炎引起，骨性关节炎的具体病因不明确，可能

　　中年人牙龈萎缩首先要去除诱因，比如不良的刷牙方式引起的牙龈萎缩，应纠正刷牙方式；缺乏营养元素造成的牙龈萎缩，应补充营养元素；缺铁性贫血引起的牙龈萎缩，患者需要在医生的指导下服用硫酸亚铁、富马酸亚铁、琥珀酸亚铁等药物进行治疗，同时多吃补血的食物。如果牙龈

　　中年人易患高血压可能是因为血管随着年龄增长，弹性会出现减弱的情况，使身体的各个器官也出现功能减弱导致的。也可能是长期摄入过多的钠盐导致血管管腔变细，外周血管阻力增加引起的病症，其还会影响到肾脏，导致体内负荷增加。若是男性有长期吸烟的情况，也会增加患有高

　　治疗成人遗尿需注意查找实际成因，如确认为泌尿系统感染性疾病及神经功能障碍导致膀胱逼尿肌及尿道环行肌异常收缩、舒张而形成遗尿，则需注意及时应用抗感染药物、B族维生素等药物或进行手术。而若患者因流产、分娩及创伤性手术等导致盆底肌肉松弛、外括约肌受损，则一般

　　如果患者去医院检查确诊患有骨质疏松疾病，有疼痛症状需要及时使用布洛芬等非甾体类的抗炎止痛药物治疗，同时要每天给患者补充钙剂，可减缓骨质的丢失和维护骨骼的健康，如可以选择含钙量高的碳酸钙，同时可加用维生素D增加钙元素的吸收，必要时可使用双膦酸盐类药物抑制

　　中年人缺钙很容易影响到情绪，还会影响到睡眠质量，严重了还会在骨骼上出现病变。中年人缺钙的症状主要是性格变得暴躁、容易激动、失眠多梦、周身乏力、骨质疏松、容易骨折，还会出现牙齿不固、驼背、腰腿疼痛、四肢麻木，甚至严重的患者会出现脊柱等方面压缩性的骨折，还