牙床子肿了一个大包可能是根尖周炎、牙周炎、智齿冠周炎、外伤、肿瘤等原因引起，需要及时就医，医生会根据具体情况进行诊断和治疗。
牙床子肿了一个大包，可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和处理方法：
1.根尖周炎：通常由龋齿、牙髓炎等牙齿问题引起。细菌感染到达牙根周围，导致牙龈肿胀。需要进行根管治疗，以清除感染源。
2.牙周炎：这是一种牙龈和牙周组织的炎症，可能导致牙龈红肿、脓包形成。治疗包括洁牙、刮治等牙周治疗，以及使用抗生素。
3.智齿冠周炎：智齿生长过程中，牙龈可能会被覆盖，形成盲袋，容易积聚食物残渣和细菌，引发感染。需要进行局部冲洗、上药，并在医生建议下考虑拔牙。
4.外伤：牙龈受到外力撞击或咬伤，可能会引起血肿。可以冷敷，避免刺激，等待其自然吸收。
5.肿瘤：虽然这种情况比较少见，但也不能忽视。牙龈上的肿块可能是肿瘤的表现，需要进一步检查和诊断。
无论原因如何，牙床子肿了一个大包都需要及时就医。医生会根据具体情况进行诊断，并制定相应的治疗方案。在等待就医期间，可以注意以下几点：
1.避免食用辛辣、刺激性食物，以及过热或过冷的食物，以免加重疼痛和不适。
2.保持口腔清洁，使用温盐水漱口，但不要用力刷牙或触碰肿胀部位。
3.避免用手挤压脓包，以免感染扩散。
需要注意的是，对于某些人群，如孕妇、糖尿病患者、免疫力低下者等，牙龈肿胀可能需要更加密切的关注和治疗。此外，如果肿胀伴有严重的疼痛、发热、呼吸困难等症状，或者经过一段时间的治疗后没有明显改善，应及时复诊。
总之，牙床子肿了一个大包可能是多种问题的表现，需要及时就医，以便得到正确的诊断和治疗。同时，保持良好的口腔卫生习惯和定期口腔检查也是预防口腔问题的重要措施。
