建议你及时到正规医院进行相关检查。化验激素六项。在专科医生的指导下进行相关治疗。积极进行减肥,保证体重在正常范围。控制饮食,多喝水,多吃新鲜的水果蔬菜,不吃辛辣刺激及油腻厚重的食物。多做有氧运动,减少紧张焦虑心理。保证生活规律睡眠充足。
首先,多见的症状是月经的改变,如月经稀少,月经不规则,甚至月经停止。除此之外还可可能表现出潮热、多汗、易激动、记忆力减退等。在雌激素缺乏的晚期可能表现出一些生殖道萎缩和全身性疾病,如血压增高、代谢性疾病,还可能导致钙盐的缺失,导致骨质疏松等。
雌激素是性激素六项里面的一种激素,如果雌激素偏低的话是会影响怀孕的,因为这个偏低,会造成卵泡发育不良,子宫内膜过薄,因此间接影响卵巢的功能,影响怀孕,因此建议在医生的指导下进行治疗。
雌激素低的人群能吃含有雌激素的食物,比如亚麻籽、葵花籽、洋葱、芝麻以及花生酱等食物,其含有一定量的雌激素。还能吃大豆、茴香、小麦以及黑米等食物,其含有一定浓度的植物雌激素。
雌激素过高时1、忌用安慰性强的食物:如酒、浓茶、咖啡等。2、宜清淡饮食:限制食盐的摄进量,每日食盐量在6克以下。因为更年期常好发高血压和动脉硬化,而食盐中含有少量的钠离子,吃盐过多,可增加心脏负担,并能增加血液黏稠度,因此使血压降低。3、低脂饮食:限制动物脂肪
女性进行雌激素六项目检查,是可以在月经干净以后的3-7天左右进行检查确诊是比较好的,根据雌激素六项目检查的结果进行调节身体的激素水平,平时注意患者的生活作息时间要有规律,防止身体表现出长期的熬夜,是可以慢慢的改善身体的激素水平,防止表现出身体内分泌失调。
黄豆里面含有一种成分叫做异黄酮,而异黄酮在身体里对应的酶的作用下可以转换为和雌二醇类似的物质,对机体产生影响。不过同时,也有些人体内是不含有这种酶的。也有人认为大豆中含有的大豆异黄酮是植物激素,对人体无用。
女性雌激素高需要及时去正规医院进行全面检查,明确病因后对症治疗,可能是表现出卵巢功能亢进或者是肝硬化所造成,可能是多囊卵巢综合征或者是卵巢卵泡膜细胞瘤所造成。如果经常吃雌激素药物也会造成雌激素表现出升高情况发生,需要在医生指导下经过口服降低雌激素药物,帮助
女性雌激素低,可以多吃大豆异黄酮或者黑米、黑豆,都可以补充体内的雌激素。还有蜂王浆,蜂王浆中也含有大量的雌激素。但是如果雌激素偏低比较严重的话,单纯经过食物很难完全改善症状,建议最好在医生指导下尽口服补充雌激素的药物帮助正常内膜恢复,恢复正常的月经。
女性雌激素缺少主要是有7个症状:1、皮肤黯淡,因为雌激素性女性的特有激素,参和重要的调节。2、精神、神经症状表现异常,表现出焦虑、烦躁、精神差等。3、腰酸背痛,特别是在久站后加剧。4、潮热,尤其以胸部、面部、双手明显。5、骨质疏松;6、心悸;7、性欲低下等。
含有较高雌激素的食品主要存在于大豆、黑豆、红豆、豆腐等豆制品中。此外,还有一些食品,如香菇、黑米、虾、木耳、海带、紫菜、鲫鱼、鳕鱼、鳗鱼等。有些水果,如红枣、龙眼、荔枝、木瓜、芒果、菠萝蜜、猕猴桃、樱桃等也有较高的含量。平日可适当多吃些,但也要注意,不能随