备孕什么时候吃叶酸好？

　　首先说你的肾囊肿和吃叶酸片没有关系，如果现在没有不适的感觉，只需要定时复查就可以了，如果变化较快可以行手术治疗。叶酸是B族维生素的一种，在体内参与血红蛋白及甲基化合物如肾上腺素、胆碱、肌酸等的合成等作用。如果叶酸缺乏会患相应的疾病，但如果过量服用也是可

　　哺乳期可以吃叶酸片的，因为叶酸可以补充各种原因引起的叶酸缺乏，以及叶酸缺乏引起的巨幼红细胞贫血，哺乳期妇女的预防给药，但是需要在医生的指导下，根据自身的体质和身体状况，进行正确的药物使用。建议不要擅自盲目乱用药，以免影响到身体健康，哺乳期可以在饮食方面

　　叶酸不需要一直吃到生。通常情况下，叶酸从备孕期开始吃，一直吃到怀孕3个月后停止即可，适当吃些叶酸能够防止胎儿神经管畸形的发生。但是，吃叶酸也有一些注意事项，每天吃400g的叶酸片即可，不要多吃，多吃可能会影响孕妇的身体甚至胎儿的身体，孕妇适当吃叶酸可以满足

　　叶酸也叫维生素B9，是一种水溶性维生素。身体已缺乏叶酸，会出现许多症状，比如贫血，它的表现为脸色恍白，人疲乏力。严重者的会出现头晕心慌，甚至摔倒等。还有皮肤脱屑，丘疹等一些皮肤疾病。一些人也会出现身体虚弱的状况，同时也会发生感染。而孕妇如果缺乏叶酸，会造

　　来月经是可以吃这个药的，叶酸其实就是一种维生素，它的主要成分就是维生素B9，叶酸会参与血红蛋白，以及甲基化合物的合成，对于改善血液系统问题，或者是预防怀孕期间的胎儿出现神经管畸形，具有良好的效果。临床上进行叶酸的补充，大部分都是为了预防胎儿神经管畸形。女

　　月经期间也是可以服用叶酸的，在备孕期间以及孕前三个月服用叶酸，可以使女性体内叶酸维持在一定水平，能满足胎儿神经系统的发育需要，有效预防胎儿畸形的发生。还要注意在备孕期间合理饮食，蛋白质，脂肪，碳水化合物的摄入要保持均衡，多吃一些绿叶蔬菜和新鲜的水果。要

　　孕期补充叶酸，它可以预防宝宝的神经管缺陷，所以在孕前三个月到孕后三个月是要口服预防剂量的叶酸，推荐剂量是0.4毫克每天。可选择的品牌有很多。常见的为斯利安或者一些其他的复合维生素里面也含有叶酸，还有孕妇牛奶当中也含有叶酸。在孕期中，还会查一个四氢叶酸还原

　　叶酸是没有什么副作用的，但是服用过量会产生副作用。叶酸是水溶性的维生素，超出成人最低需要量20倍之内也不会引起中毒，但凡超出的叶酸的量均从尿中排出，但是人体如果服用大剂量叶酸片，也可能会产生毒性。建议在专业医生指导下用药。叶酸片选用微量的叶酸剂，吃叶酸通

　　叶酸是一种营养素，而且日常生活的食物中，叶酸的含量也是非常丰富的，因此女性朋友们是无需担心叶酸和对月经造成影响的。月经周期规律不规律，这是有很多因素决定的，比如妊娠、疾病、药物甚至是精神因素，都可能会导致月经紊乱。女性如果是压力大又紧张会影响到脑垂体的

　　一般体内的叶酸值比较低，考虑是与您平时饮食有关。建议您平时多吃一些富含叶酸的食物，如香蕉，草莓，樱桃，橘子，山楂，柠檬等。也可以口服叶酸，每天吃一粒。一般导致体内叶酸水平偏低的原因通常为，偏食导致食入叶酸过少或是胃部慢性疾病导致吸收障碍，从而引起叶酸过