针灸治疗腰椎间盘突出症可选取阿是穴、大肠俞、腰阳关等穴位，包括针法和灸法，具有强腰脊、理下焦等作用，能辅助治疗腰椎间盘突出症，需注意在正规医疗机构由专业针灸师操作，孕妇等人群不宜针灸。
针灸治疗腰椎间盘突出症可以选取阿是穴、足太阳膀胱经穴为主，比如大肠俞、腰阳关、腰俞、殷门、委中、承山等穴位。以下是关于这些穴位的详细介绍：
1.阿是穴：阿是穴，又名不定穴、天应穴、压痛点。这类穴位一般都随病而定，多位于病变的附近，也可在与其距离较远的部位，没有固定的位置和名称。它的取穴方法就是以痛为腧，即人们常说的“有痛便是穴”。
2.大肠俞：在腰部，当第4腰椎棘突下，旁开1.5寸。此穴具有强腰脊、理下焦的作用，常用于治疗腰痛、肠鸣、泄泻等病症。
3.腰阳关：在腰部，当后正中线上，第4腰椎棘突下凹陷中。主要用于治疗腰骶疼痛、下肢痿痹、月经不调、赤白带下、遗精、阳痿、便血等病症。
4.腰俞：在骶部，当后正中线上，适对骶管裂孔。此穴具有调经清热、散寒除湿的作用，主要用于治疗腰脊强痛、腹泻、便秘、月经不调、下肢痿痹等病症。
5.殷门：在大腿后面，当承扶与委中的连线上，承扶下6寸。主要用于治疗腰痛、下肢痿痹等病症。
6.委中：在膝部，腘横纹中点，当股二头肌腱与半腱肌腱的中间。委中是治疗腰背痛的要穴，古有“腰背委中求”之说。此穴具有舒筋通络、散瘀活血、清热解毒的作用，主要用于治疗腰背痛、下肢痿痹、腹痛、吐泻、遗尿、小便不利等病症。
7.承山：在小腿后面正中，委中与昆仑之间，当伸直小腿或足跟上提时，腓肠肌肌腹下出现的尖角凹陷处。主要用于治疗腰腿拘急疼痛、痔疾等病症。
针灸治疗腰椎间盘突出症的方法包括针法和灸法。针法是指用毫针刺激穴位，以达到治疗疾病的目的；灸法是指用艾条或艾炷灸烤穴位，以温通经络、散寒止痛。针灸治疗腰椎间盘突出症的效果因人而异，一般需要多次治疗才能见效。在针灸治疗期间，患者应注意休息，避免腰部过度劳累，同时要注意腰部保暖，避免着凉。
需要注意的是，针灸治疗腰椎间盘突出症只能作为一种辅助治疗方法，不能替代正规的西医治疗。对于病情较为严重的患者，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。此外，孕妇、有出血倾向的患者、皮肤感染或溃疡的患者以及过于疲劳、精神紧张的患者不宜进行针灸治疗。在进行针灸治疗时，应选择正规的医疗机构，由专业的针灸师进行操作，以确保治疗的安全和有效。
