小孩吃什么长胖最快？

　　每天晚上喝一杯蜂蜜水是不会发胖的。蜂蜜中含有很高的糖分，但是这些单糖不会转化为脂肪，而且蜂蜜具有润肠通便的效果，因此长时间和蜂蜜能够帮助排毒并且加速脂肪代谢。因此不用担心，喝蜂蜜水是不会变胖的，加上适当运动还可以减肥。

　　经常喝蜂蜜水，可以润肠，但是要注意不要喝热的，热蜂蜜水是火。常喝蜂蜜水还可以起到滋养皮肤、美容养颜的作用，因此蜂蜜水可以常喝。蜂蜜虽然比较的甜，但是它的甜味主要来自于葡萄糖和果糖，会让人长胖的蔗糖含量不足百分之五，而果糖是可以让人体直接的吸收的，不会转

　　减肥期间可以选择吃鸡肉，鸡肉的脂肪含量较低，并且含有大量的蛋白质，可以满足机体对蛋白质的需求，适当食用不会长胖。其次，也能吃牛肉，能够增强体质，有利于减肥。除了鸭肉、肥肉以外，其它的肉类在减肥期间都能吃。建议减肥期间多吃低热量的食物，限制高脂饮食。饭后

　　减肥期间如果少量的使用凉皮并不会使人增胖，凉皮属于一种碳水化合物的食物，能够补充身体缺乏的热量，它属于一种主食，长时间使用的确会使人增胖，但是少量的进行使用，不会影响病人进行减肥，所以减肥期间饮食只要适度都是可控的。

　　一般来说，吃山楂片大多是不会长胖的。山楂具有健胃消食、行气散瘀、化浊降脂的功效，尤其善于消除油腻肉食而产生的积滞。比如常用的保和丸、木香槟榔丸等药物中均有山楂，可以起到消食化滞的功效。而且山楂的药理作用中还具有调节胃肠运动、促进消化液分泌以及降血脂的作

　　之因此服用中药会长胖，主要是因为长期吃一些具有补虚作用的中草药造成的。不过，吃中药变胖只是一个方面，如果在服用中药期间并没有养成良好的生活习惯以及饮食习惯，每天非常懒惰，经常吃高热高脂肪的食物，身体也会容易发胖。因此，需要改掉不良的生活习惯，减少中药的

　　脸长胖了怎么瘦脸？脸突然长胖一定是和我们的过度饮食有很大的关系，我们首先先选择饮食上的调整。如果饮食调整之后，我们的面部还仍然没有达到我们想要的效果，我们就可以经过面部吸脂的方法来解决，也就是在面部用吸脂针将面部多余的脂肪吸除之后，以达到面部相对瘦削的

　　瘦身的人可以经过饮食来减肥，一般人瘦身的原因是由于摄取的能量无法提供身体所需的营养而造成瘦身，因此必须多吃些营养丰富的食物，增加体内所需的营养素，食物热量消耗不了就会形成脂肪，长此以往，就会形成肥胖感，在吃饭时要注意营养均衡。

　　长时间吃蜂蜜是有长胖的可能性的，因为蜂蜜里头还有的一些果酸也有蔗糖成分，特别是目前市场上很多的蜂蜜都有蔗糖的成分，因此在挑选的时候一定要鉴别是否属于优质的蜂蜜，人体对于各种糖类的分解能力并不是无限度的，在比较多量的情况下都可能会造成糖代谢障碍，糖尿病肥

　　就算常吃蜂蜜也不会让人长胖的，因为蜂蜜中的重要成分是葡萄糖和果糖，蔗糖的含量只有5%左右，而蔗糖才是造成发胖和龋齿的关键物质。蜂蜜中葡萄糖和果糖是可以被人体直接吸收的，因此不会发生脂肪沉淀，因此喝蜂蜜水不会长胖。