怀孕可以吃零食吗？

　　糖尿病患者在零食方面的把控，不吃是最好的，但也不是绝对不允许，如果选择吃，则一定要减掉适当的主食或者含油类的食物来进行对折的来吃。　　糖尿病人吃零食这个话题好多朋友会关心到，因为有的人会特别喜欢吃零食。　　糖尿病的饮食总的来说是要控制总量，包括里面的主

　　宝宝可以吃零食，零食是宝宝合理的膳食组成部分，一日三餐满足不了宝宝的生长发育需要，所以需要合理安排零食。　　陈汶：零食是宝宝合理膳食的组成部分，因为宝宝的胃容量较小，一日三餐是满足不了宝宝的生长发育需要，所以合理地安排零食也非常重要。原则上需要选择营养

　　患有糖尿病，一般零食都是能吃的，并没有什么绝对的禁忌。但要控制量，不能吃太多了。可以多吃一些奶类，例如能吃点酸奶，纯奶或者是豆浆等，但都要控制量，每天能喝一杯。也能吃点水果，例如能吃点菠萝，樱桃，猕猴桃以及柚子，西瓜等都是能吃的，但也要少吃。同时也可以

　　糖尿病的病人因为限制了总热量的摄入，因此经常有饥饿的感觉，因此在日常生活中建议要增加低热量的一些蔬菜的摄入，像大白菜、韭菜、芹菜、茴香、西红柿、西葫芦、苦瓜、丝瓜等这些蔬菜。此外在两餐中间，病人还可以进食一些低糖分的水果作为零食，包括有西瓜、甜瓜、乳瓜

　　糖尿病病人不宜食用零食，如果糖尿病病人饿了，首先要确定是否有低血糖。如果有低血糖的表现出，建议能吃一些含糖较低的蔬菜，如黄瓜、西红柿。如果表现出了低血糖，则建议病人能吃一些糖、饼干之类的。吃完15分钟过后，再对血糖进行复测。如果血糖升高了就继续观察血糖，

　　糖尿病饮食上不论吃什么都要控制好血糖达标。很多含糖低，能量低，升糖指数低的零食都能吃，比如，黄瓜、苏打饼干、含有木糖醇的点心等都能吃。糖尿病病人表现出饥饿感要加餐的时候要检测血糖，血糖正常范围内可以加餐，但是如果血糖超出正常范围，建议不吃。此外一些油炸

　　对于糖尿病病人饿了需要吃什么零食，首先得看是不是低血糖造成的饥饿感。若是低血糖造成的饥饿感，那需要补充巧克力，葡萄糖或者是面包，饼干这些主食，及时的缓解低血糖。如果表现出低血糖，还要看什么原因，是不是吃饭吃少了还是活动量大了。如果这些情况没有，就减少降

　　糖尿病是一组由多病因造成以慢性高血糖为特征的代谢性疾病，由于胰岛素分泌和或利用缺陷所造成，长时间碳水化物以及脂肪、蛋白质代谢紊乱，可造成多系统损害，造成眼睛、肾脏、神经、心脏、血管等组织器官慢性进行性病变、功能减退以及衰竭。病情严重或应激时可发生急性严

　　糖尿病病人是很容易饥饿的，像这种情况，身上可以随时准备一些小零食，比如全麦面包或者一些粗粮的食品，也可以搭配一些像豆腐干、牛肉干、干鱼丝这些小零食。建议病人一定要限制高糖食物的摄入，平时可以准备一些含糖比较低的水果，如火龙果。因为吃了不会增加血糖的升高

　　糖尿患者选择吃零食，一定要选择低糖、低油、低盐的零食。自己做可能会比较合适。此外零食可以选择一些糖分含量比较低的水果，像一个小的猕猴桃，半个小苹果，或者是黄瓜和西红柿这一类的作为零食。有一些蛋白类的食物也可以作为零食，例如一些水煮的肉干，但肉干不可以食