焦虑症的常见症状包括过度担忧和焦虑、紧张和不安、恐惧和回避、易激惹和烦躁、睡眠问题、注意力不集中和记忆力下降、躯体症状等。
1、过度担忧和焦虑
患者会经常感到不安和担忧,即使是一些小事情也可能引发强烈的焦虑反应。他们可能会过度担心未来的事情,如健康、财务、人际关系等。
2、紧张和不安
身体常常处于紧张状态,表现为肌肉紧张、心跳加快、呼吸急促、手抖等。
3、恐惧和回避
患者可能会对特定的事物或情境产生过度的恐惧,如高处、封闭空间、社交场合等。他们可能会尽力避免这些恐惧的情境,甚至影响到日常生活和工作。
4、易激惹和烦躁
情绪容易激动,对小事情容易感到烦躁和不满。
5、睡眠问题
常常出现入睡困难、睡眠浅、多梦、易醒等睡眠问题。
6、注意力不集中和记忆力下降
焦虑症可能会影响患者的注意力和记忆力,使他们难以集中精力完成任务。
7、躯体症状
除了上述症状外,患者还可能出现头痛、胃痛、疲劳、乏力等躯体不适症状。
需要注意的是,焦虑症的症状可能因个体差异而有所不同,有些人可能主要表现为情绪症状,而有些人则可能主要表现为躯体症状。如果身边的人出现以上症状,且持续时间较长,影响到日常生活和工作,建议及时寻求专业医生的帮助。