体寒怎么调理？

　　病情分析：胃寒通常与饮食不当、生活习惯不良、精神紧张、天气寒冷等因素有关。建议：患儿平时要养成良好的生活习惯，规律饮食，避免生冷食物刺激胃部；还需注意腹部保暖，避免受凉；一日三餐可以粗粮和蔬菜为主。

　　病情分析：女性体虚造成月经不调时，常会气血两虚。建议：可以选择一些补气血的中药来调理，比如乌鸡白凤丸、八珍益母丸、当归红枣颗粒、女金丸等，补气养血，使患者面色恢复红润，月经周期规律正常。

　　病情分析：如果你发现自己月经推迟，你需要先使用验孕棒检查，排除这是怀孕引起的。如果不是怀孕导致的，可能是你宫寒、内分泌失调诱发的。你可以吃红枣、红糖水、阿胶调理。建议：你保持充足的睡眠时间和良好的生活习惯，以免导致内分泌失调加重。

　　病情分析：痰湿体质常见于女性患者，其发生与人体的肺脾肾三个器官都着很大的关系。对于该症状，临床上可采取针灸或刮痧的方式治疗，也可以采用耳穴贴敷等相关的方式，对去除痰湿体质都有比较好的疗效。

　　病情分析：更年期出汗主要是由于卵巢功能衰退导致体内雌激素水平下降引起的。建议：患者可以遵医嘱用谷维素等营养神经的药物治疗，吃豆制品或者是用枸杞泡水也有利于缓解症状，患者平时白天的时候需要多进行户外运动。

　　病情分析：宝宝应该是体内缺乏锌物质，所致的不爱吃饭现象。建议：家长遵医嘱给宝宝补充锌剂。注意事项：家长在平常生活中，如果烹制的食物口感较差，也会影响宝宝食欲，家长需要做软烂食物给宝宝进行喂养。

　　病情分析：脾胃不好是指脾胃功能差，可能是饮食不当、体质弱等引起的。调理脾胃不好主要进行饮食护理，多吃补胃健脾的食物，比如山药、玉米、黑豆等，还可以多喝粥、吃烂面条。平时让多锻炼，增强免疫力。

　　一般月经推迟一周以内属于正常的现象。目前这种情况考虑是月经不调，应该注射黄体酮促进月经来，然后在来月经第二天抽血检查下性激素水平。根据性激素水平的检查结果，可以选择补佳乐、优思明、妈富隆等药物调理。

　　病情分析：怀孕期间和哺乳期都是比较特殊的时期，不建议使用中药调理身体。如果身体比较差，可以等哺乳期结束后再调理，一旦开始喝中药调理身体，就不要再给孩子喂奶了，以免药物通过乳汁进入孩子的身体，不利于孩子的身体健康。

　　病情分析：便秘一般因为长时间缺乏运动、日常饮食不健康导致。建议：平时多喝水，避免肠道内大便干燥、排便不畅；饮食多选择粗纤维食物，比如麦片、玉米、荞麦等粗粮，或者一些水果蔬菜；平时多运动，增加胃肠道蠕动，帮助肠道消化排便。