高血压患者可按摩曲池穴、太冲穴、涌泉穴来辅助调节血压，但需注意按摩不能替代降压药物，患者还需注意饮食、运动、情绪和定期测量血压等方面。
高血压患者可以通过按摩穴位来辅助调节血压，但并没有“最怕”的穴位一说。以下是三个与高血压相关的穴位：
1.曲池穴：位于肘横纹外侧端，屈肘，当尺泽穴与肱骨外上髁连线中点。按摩曲池穴可以帮助降低血压，缓解头晕、头痛等症状。
2.太冲穴：在足背侧，第1、2跖骨结合部之前凹陷处。太冲穴是肝经的原穴，按摩太冲穴可以平肝息风，清热利湿，通络止痛。
3.涌泉穴：位于足底，屈足卷趾时足心最凹陷中。涌泉穴是人体的重要穴位，按摩涌泉穴可以滋阴益肾，平肝息风，醒脑开窍，调二便。
需要注意的是，按摩穴位只能起到辅助降压的作用，不能替代降压药物。高血压患者在日常生活中还需要注意以下几点：
1.低盐低脂饮食，避免食用高盐、高脂、高胆固醇的食物。
2.适量运动，控制体重，避免过度肥胖。
3.保持心情舒畅，避免情绪激动和紧张。
4.定期测量血压，遵医嘱服用降压药物。
总之，高血压患者可以通过按摩穴位来辅助调节血压，但需要注意的是，按摩穴位只能起到辅助降压的作用，不能替代降压药物。高血压患者在日常生活中还需要注意饮食、运动、情绪等方面的调节，定期测量血压，遵医嘱服用降压药物，以控制血压，减少并发症的发生。
