腺样体肥大按摩穴位可缓解症状，但不能根治，若症状严重需就医。按摩穴位包括迎香穴、鼻通穴、印堂穴、风池穴、天柱穴。日常还需注意保持鼻腔清洁、避免接触过敏原、饮食清淡、多参加户外活动等。
腺样体肥大是一种常见的儿童疾病，通常会导致鼻塞、打鼾、睡眠不安等问题。按摩穴位可以缓解腺样体肥大的症状，以下是一些常用的穴位：
1.迎香穴：位于鼻翼外缘中点旁，鼻唇沟中。按摩迎香穴可以改善鼻塞症状。
2.鼻通穴：位于鼻骨下凹陷中，鼻翼软骨与鼻甲的交界处，近鼻唇沟上端处。按摩鼻通穴可以缓解鼻塞、流涕等症状。
3.印堂穴：位于两眉头连线的中点。按摩印堂穴可以改善鼻塞、流涕等症状。
4.风池穴：位于后颈部，后头骨下，两条大筋外缘陷窝中，相当于耳垂齐平。按摩风池穴可以缓解头痛、鼻塞等症状。
5.天柱穴：位于后头骨正下方凹处，也就是颈脖子处有一块突起的肌肉（斜方肌），此肌肉外侧凹处，后发际正中旁开约2厘米左右即是此穴。按摩天柱穴可以缓解头痛、鼻塞等症状。
需要注意的是，按摩穴位只能缓解腺样体肥大的症状，不能根治疾病。如果孩子的症状比较严重，建议及时就医，接受专业的治疗。同时，家长在给孩子按摩穴位时，要注意按摩的力度和时间，避免过度按摩导致孩子不适。
此外，对于腺样体肥大的孩子，家长还需要注意以下几点：
1.保持孩子的鼻腔清洁，及时清除鼻腔内的分泌物。
2.避免孩子接触过敏原，如花粉、尘螨等。
3.保持孩子的饮食清淡，避免食用辛辣、油腻等刺激性食物。
4.让孩子多参加户外活动，增强身体免疫力。
总之，按摩穴位可以缓解腺样体肥大的症状，但不能根治疾病。如果孩子的症状比较严重，建议及时就医，接受专业的治疗。同时，家长还需要注意孩子的日常护理，保持孩子的鼻腔清洁，避免接触过敏原，保持饮食清淡，让孩子多参加户外活动等。
