考前焦虑症的症状表现有情绪症状、生理症状、认知症状、行为症状等。
1.情绪症状
患者常常感到担忧、紧张、不安,对考试结果过度担心,情绪容易激动、烦躁或沮丧。
2.生理症状
可能出现心动过速、胸闷气短、恶心、肠胃不适、头痛、背痛、肌肉紧张、手抖出汗等症状。部分患者还可能出现失眠、多梦、食欲减退或增加等。
3.认知症状
注意力不集中,记忆力减退,学习效率下降,思考变得缓慢,决策困难,对问题的反应时间延长。
4.行为症状
表现为拖延时间、逃避复习、逃避考试,或者过度复习、反复检查学习材料,考试时坐立不安,草草作答等。
这些症状可能单独出现,也可能同时出现,并可能影响患者的考试表现和生活质量。