鼻炎患者可按摩迎香穴、鼻通穴、印堂穴、风池穴、肺俞穴、脾俞穴、肾俞穴等穴位缓解症状,但按摩只能辅助治疗,不能根治鼻炎,鼻炎严重时应及时就医。
鼻炎是鼻腔黏膜的炎症,主要症状包括鼻塞、流涕、打喷嚏、鼻痒等。中医认为,鼻炎的发生与肺、脾、肾等脏腑功能失调有关,通过刺激特定穴位可以调节脏腑功能,缓解鼻炎症状。以下是一些常用的治鼻炎的穴位:
1.迎香穴:位于鼻翼外缘中点旁,鼻唇沟中。按摩迎香穴可以促进鼻部血液循环,缓解鼻塞、流涕等症状。
2.鼻通穴:位于鼻骨与鼻甲的交界处,近鼻唇沟上端处。按摩鼻通穴可以通利鼻窍,缓解鼻塞、流涕等症状。
3.印堂穴:位于两眉头连线的中点。按摩印堂穴可以调节鼻部气血,缓解鼻炎引起的头痛、鼻塞等症状。
4.风池穴:位于后颈部,后头骨下,两条大筋外缘陷窝中,相当于耳垂平齐。按摩风池穴可以祛风散寒,缓解鼻炎引起的鼻塞、流涕等症状。
5.肺俞穴:位于第3胸椎棘突下,旁开1.5寸。按摩肺俞穴可以补益肺气,缓解鼻炎引起的咳嗽、气喘等症状。
6.脾俞穴:位于第11胸椎棘突下,旁开1.5寸。按摩脾俞穴可以健脾益气,缓解鼻炎引起的食欲不振、腹胀等症状。
7.肾俞穴:位于第2腰椎棘突下,旁开1.5寸。按摩肾俞穴可以补益肾气,缓解鼻炎引起的腰膝酸软、耳鸣等症状。
需要注意的是,按摩穴位只能缓解鼻炎症状,不能根治鼻炎。如果鼻炎症状严重,建议及时就医,在医生的指导下进行治疗。此外,按摩穴位时要注意力度和时间,避免过度刺激穴位。同时,保持良好的生活习惯,如注意保暖、避免接触过敏原、戒烟限酒等,也有助于缓解鼻炎症状。
总之,按摩穴位是一种辅助治疗鼻炎的方法,如果您有鼻炎症状,建议在医生的指导下进行治疗。同时,保持良好的生活习惯,也有助于缓解鼻炎症状。