嗓子疼按摩廉泉穴、天突穴、鱼际穴、少商穴可缓解，但需注意按摩力度和方法，孕妇、儿童最好在医生指导下进行，按摩穴位不能替代药物治疗。
嗓子疼通常是由感冒、扁桃体炎、咽炎等引起的，按摩穴位可以缓解疼痛，但不能替代药物治疗。以下是一些可以缓解嗓子疼的穴位：
1.廉泉穴：廉泉穴位于颈部，当前正中线上，结喉上方，舌骨上缘凹陷处。按摩廉泉穴可以清热利咽，主治舌下肿痛、舌根急缩、舌纵涎出、舌强不语、暴喑、喉痹、吞咽困难、咳嗽、气喘、消渴、食不下等。
2.天突穴：天突穴位于颈部，当前正中线上，胸骨上窝中央。按摩天突穴可以利咽止痛，主治咳嗽、气喘、胸痛、咽喉肿痛、暴喑、瘿瘤、梅核气等。
3.鱼际穴：鱼际穴位于手外侧，第1掌骨桡侧中点赤白肉际处。按摩鱼际穴可以清肺热，利咽喉，主治咳嗽、咯血、咽干、咽喉肿痛、失音、发热等。
4.少商穴：少商穴位于拇指桡侧指甲根角旁0.1寸处。按摩少商穴可以清肺利咽，开窍醒神，主治咳嗽、气喘、咯血、咽喉肿痛、鼻衄、发热、昏迷、癫狂等。
需要注意的是，按摩穴位只能缓解嗓子疼的症状，如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。此外，按摩穴位时要注意力度和方法，避免损伤皮肤和血管。
对于孕妇和儿童，按摩穴位时要特别小心，最好在医生的指导下进行。同时，按摩穴位不能替代药物治疗，如果嗓子疼严重，应及时就医，以免延误病情。
