经期前几天少量出血怎么回事？

　　月经期不建议接种宫颈癌疫苗，月经属于女性的特殊时期，此时人体的免疫和抵抗能力较差，接种疫苗后可能会引起一系列不良反应，甚至影响疫苗的效果。宫颈癌疫苗属于目前临床上预防宫颈癌的有效手段，女性接种前应该先与医生进行有效的沟通，接种后仔细观察自身的状态，一旦

　　月经期女性可以吃葡萄。葡萄是常见的水果之一，鲜美多汁，可以生津止渴，缓解咽干舌燥的症状。月经期女性身体免疫力会下降，因此女性容易受到病原菌侵袭引起感染性疾病，葡萄中含有维生素C丰富，适量吃能提高女性免疫力。葡萄中还含有白藜芦醇、花青素等成分，可以预防血

　　月经期女性可以适量吃火龙果。火龙果是常见的热带水果之一，其中含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维等，进食后可以提高抗病能力，对女性健康有益。女性月经期会因为流血导致身体疲乏，火龙果中含有植物蛋白、果糖等成分，能快速补充能量，还能预防便秘。另外，火龙果中的

　　对桃子过敏的女性月经期不能吃桃子，以免引起过敏反应，严重可危及生命。对桃子不过敏的女性可以适量吃。桃子中糖分含量丰富，可以快速被人体吸收利用，女性月经期持续出血会引起活动耐力下降、体力不足等现象，吃桃子可以快速补充能量，提高女性抗病能力。桃子中的膳食纤

　　月经期可以适量吃螃蟹。螃蟹肉质鲜嫩，其中含有大量的优质蛋白，容易被人体吸收利用，能够帮助生理期女性补充体力，还能参与身体正常的新陈代谢。但是螃蟹蟹黄中含有大量脂肪、胆固醇，体重超重的女性应注意控制食用量。螃蟹属于寒性食物，女性月经期有腹痛、腹泻症状时应

　　平时胃肠功能好的女性月经期饮食没有严格禁忌，各类食物都能吃，但是要控制量。脾胃功能较差的女性月经期间应避免吃生冷、寒凉的食物，如生蚝、生鱼片、冰水、冰淇淋等，还要减少咖啡、浓茶的摄入量，以免影响体内铁的吸收，增加缺铁性贫血的发病率。有腹泻症状的女性还要

　　经期少量食用柿子，通常不会影响健康。柿子中还含有大量的纤维素，可以软化大便，缓解大便干结的症状。女性放松心情，注意腹部保暖即可。但是柿子性寒，如果大量的食用柿子，可出现月经量增多、经期延长、痛经等症状。此时需要注意休息，选择食用温热性的食物，可以热敷腹

　　经期可以适量吃香蕉。香蕉中含有丰富的镁元素以及5-羟色胺，能够调节情绪，松弛肌肉，缓解经期焦虑、紧张、烦躁等症状。香蕉中还含有大量的纤维素，可以促进食物消化，加速肠道蠕动，改善便秘的症状。但是香蕉属于寒凉性的水果，经期女性不宜大量的食用，以免出现痛经、月

　　月经期感冒的人群可以适量喝当归排骨汤。当归排骨汤具有补气养血的功效，月经期间女性有出血情况，适量饮用可以起到滋阴润燥、补血养颜的功效，还能提高自身免疫力，降低患病几率。感冒期间由于人体消化能力减弱，喝一些滋补的汤水更容易消化，但建议饮用期间最好将汤上的

　　经期女性在对芒果不过敏的情况下可以适量的食用。芒果中含有大量的纤维素，可以促进肠道蠕动，软化大便，缓解经期便秘的症状。芒果中还含有丰富的维生素、蛋白质、硒、钾等，能够美容养颜，抑制黑色素沉着，预防动脉硬化，降低患高血压的几率。但是芒果属于凉性的水果，不